🔤🔤🔤

🖇К.Куинлан «Самосострадание при ОКР»
🖇Э. Дюфрейн, А. Еричев «Шах и мат, ОКР»
🖇С. Гранет «ОКР полное руководство»
🖇К.М. Питтмен, У.Х. Янгс «Перепрограммируйте свой мозг с ОКР»
🖇Б.М. Хайман, Ч. Педрик «Руководство по освобождению от обессивно-компульсивного расстройства»
🖇С.М. Уинстон, М.Н. Сейф «Избавление от навязчивых мыслей»
🖇А. Вег «Услышать и остановиться»
🖇Дж. Нардонэ, Кл. Портелли «Обессивно-компульсивное расстройство: понять и преодолеть»
🖇Д. Хершфилд, Б. Агирре «Рабочая тетрадь для выхода из круга навязчивых мыслей и эмоционального перенапряжения»
🖇Ч. Лежен «Как преодолеть навязчивые мысли с помощью терапии принятия и ответственности. Чистое ОКР»
🖇Ш. Раджаи «Обсессивно-компульсивное расстройство в отношениях»

🟡Канал о нормальном материнстве от @mamavnorme

#mn_тревога