Что делать, когда совсем жить не хочется

Время чтения: 2 минуты

Ситуация: вам очень плохо ментально и вы обращаетесь в государственную клинику
Чем это сулит? Плюсы и минусы
Пост сделан благодаря I hear colors 

Ну, во-первых, я считаю, что психологическая помощь необходима каждому - хотя бы для развития. Да, это работает. Да, это один из самых продуктивных путей к гармоничному существованию

Во-вторых, когда совсем припёрло и вы понимаете, что уже как минимум несколько недель в подавленном или нестабильном состоянии - перестаньте мучить себя и окружающих и обратитесь за психологической помощью! Если нет денег, то хотя бы в службу помощи населению (5 бесплатных консультаций)

В-третьих, многие даже не понимают, что они в депрессии уже годами и уже нужна психиатрическая помощь. Знайте: когда у вас постоянно плохое настроение и ничего не хочется - это не норм❗️Даже на физиологическом уровне. Нужно лечение, иначе ваши психика и нервная система так и останется в нездоровом состоянии

Вы же обращаетесь к врачу, если что-то воспалилось или остро заболело? Депрессивные состояния и прочие психические проблемы - не менее серьезно, просто воспалившийся орган увидеть глазами легко, а психогенные проблемы пока что практически невозможно

Что делать, если вы понимаете, что с вами явно что-то не в порядке, что уже и жить не хочется? Обратиться к специалисту. У вас практически нет денег? Ничего страшного, ведь вопреки всем стереотипам, есть хорошие государственные больницы 🏥

Недавно моей близкой подруге стало совсем плохо душевно и она решила обратиться в ГКБ №20 (до этого там лежал другой хороший человек, потому место было проверенное) 
Далее я выкладываю ее честный взгяд на этот опыт:

Процедура госпитализации: сначала прием у зав. отделением (стоит 3300, далее всё лечение бесплатно - прим. Лавр.), если у вас есть отрицательный анализ на ковид, "положат" сразу же. По полису ОМС это бесплатно. Сначала подписываете разные формальные бумаги, потом вас отводят на вашу койку. Назначают врача, в тот же день вы с ним беседуете, исходя из беседы вам назначается лечение.

Плюсы
пребывание бесплатное — платишь только за первичный прием у зав. отделением (3300 р.)
➕ кладут в тот же день, если есть справка о том, что у тебя нет ковида-19, если нет — на следующий день.
➕ везде чисто и светло, кровати удобные
➕ в палатах по 5 кроватей, из них заняты 2-3
➕ первую неделю не понимаешь что происходит из-за капельниц и уколов с транками, но тебе уже не грустно, не больно и т.д.
➕ многие пациенты — приятные и интересные люди (например встретила одну из основательниц “психоактивно”).
➕ к врачу можно подойти в почти любое время
➕ мой врач был врач адекватен и дружелюбен (в свободное время басист в дум-метал группе и любитель Кафки)
➕ схему мне вроде нормальную выписали, хотя вроде немного ухожу в гипоманию
➕ друзья/родные могут передавать вещи/еду
➕ можно курить в туалете и вэйпить в палате (без палева)
➕ есть кулер с горячей и холодной водой
➕ есть wi-fi
➕ раз в два дня беседа с психологом (она норм)
➕ после выхода из больницы можно поддерживать связь с врачем по телефону

Минусы

➖ еда несъедобная (человеку, который лежал до этого, понравилась - прим. Лавр.)
➖ тараканы, хотя пофиг
➖ орут если идешь по мокрому полу
➖ нет групповой терапии, массажа и всего в таком духе (в сравнении с ГПБ 12)
➖ не выдают рецепты, а дают другой документ, на который можно купить лекарства только в конкретных аптеках
➖ патопсихологическую диагностику проводят только, если попросить

Далее минусы, которые связаны именно с пандемией и тем, что больница не работает в обычном режиме

🦠 из-за ковида нельзя собираться в комнате досуга, где есть пианино, гитара и телек (все равно собираемся пока не прогонят)
🦠 из-за ковида запрещены посещения и прогулки
🦠 одиноко
🦠 приходится все время придумывать себе занятия, поскольку фензич тебе уже не колят и просто лежать не вариант.
🦠 можно умереть со скуки

До карантина можно было гулять, пускали посетителей и отпускали на выходные
_________________________________________________________