«У других людей все может быть гораздо хуже». Эта фраза не делает жизнь с БАР легче.

Автор i.am.bipolar.baby (IG)*
Перевод Anne Green Moon

«У других людей все может быть гораздо хуже».
Может быть. Но это не заставляет исчезнуть то, с чем я сталкиваюсь. Боль - это не соревнование, а страдания не нуждаются в каком-то разрешении для того, чтобы они учитывались. Сравнение проблем никому не помогает в исцелении (терапии), оно просто учит людей молчать.

Жизнь с БАР достаточно сложна и без необходимости выслушивать, что мой опыт не имеет значения. Чья-то боль не отменяет существование моей. Мне позволено нуждаться в заботе, поддержке и отдыхе, и мне не нужно для этого сравнивать себя с чьим-то ещё ужасным днём.

Признание моих трудностей ничего ни у кого не отбирает. Оно просто правдиво рассказывает о том, какую ношу я тащу на себе.

Ваш опыт может отличаться.

А как часто вы слышали эту фразу, эти сравнения, когда делились своими трудностями/опытом?

*принадлежит Meta, компания признана экстремистской, ее деятельность запрещена на территории РФ

#lorcerpsy_изпервыхрук
#lorcerpsy_бар