Была на премии I’m Remarkable и услышала совет, который хочется сохранить здесь.
Natalie Lovett, рассказала, что путь ее чтобы стать топ-менеджером международной сети с громким брендом в самой дорогой европейской локации не был простым - за место приходилось буквально бороться.
Натали, чтобы вы понимали, маленькая и хрупкая девушка, она рассказала, что даже на каблуках она еле доставала до плеча своим коллегам из совета директоров.
(На фото она справа)
Далее мой вольный перевод ее совета про язык тела.
«Используй момент, когда входишь в комнату.
Войди уверенно. Сядь на то место, где ты чувствуешь себя в силе. за центр стола, впереди, на “главный стул”.»
А потом добавила про то, как привлекать внимание, если тебя не слушают:
А если меня игнорируют или перебивают, я использую «страшную тишину».
Полную неподвижность. Не отвечаю на вопрос, оглядываю аудиторию, отклоняюсь назад в кресле.
И все понимают: у неё есть что сказать.»
Я продолжаю выдерживать паузу до наступления полной тишины. И тогда люди спрашивают: “Натали, что ты хотела сказать?”
Мне понравилась эта идея:
иногда не нужно говорить громче.
Нужно просто занять пространство.
И позволить телу сказать: я здесь.
Но вот что интересно:
почему такие советы часто не работают,
и мы всё равно чувствуем неуверенность, даже зная «как правильно»?
Об этом я рассказываю в своём втором канале как психолог-практик,
где разбираю, что на самом деле стоит за уверенностью, тревогой и самопрезентацией в жизни экспертов и фаундеров:
🤪https://t.me/psy_london/5