А теперь перейдем к практике, чем же тогда заниматься, а вот чем: сходи поплавай в бассейне, побей грушу на боксе там не знаю, на борьбу сгоняй, выйди с пацанами в футбол погонять (ножки уже трясутся от страха да?), раскидай баскетбольчик, на хоккей сгоняй, выйди с пацанами на турничок, в зал сходи, на скалолазание покажи чего стоишь, пробежку устрой по парку там хз, покажи младенцам как можешь играть волейбол, mtb bmx, на скейте покатайся, хочешь крутые позы, сгоняй вон в теннис/падл/пиклбол, посмотришь как иногда приходится изьебываться чтобы отбить мячик- да в целом, займись ЛЮБЫМ спортом, ведь ЛЮБОЙ сука спорт по дефолту будет полезнее обоссаной йоги. Ты получаешь в каждом блять спорте бенефиты йоги и еще куда больше сверху. Просто любой нормальный спорт возьми, сравни плюсы минусы, и окажется что, ну, ты просто дристал в штаны все время. Очень грустно за тебя конечно