Жанна Кальман умерла в возрасте 122 лет и 164 дней. Это до сих пор рекорд достоверно подтверждённой продолжительности жизни человека.
Поэтому ответ на вопрос, может ли человек дожить до 120 очень прост. Может. Уже дожил.
Гораздо интереснее другое. Можно ли сделать так, чтобы 120 лет перестали быть редчайшей прихотью природы и стали достижимыми для многих?
В Nature Aging вышла работа, которая отчасти объясняет, почему это будет непросто. Исследователи проанализировали более 25 тысяч образцов 40 различных тканей, полученных от 970 человек, и посмотрели, как с возрастом меняется устройство наших органов. Конечно же, модель была на базе ИИшки.
Модель не учили определять возраст, ей предложили подмечать, когда в каждом органе начинают происходить и ускоряются изменения.
И что же выяснили исследователи (напомню, это серьезный научный труд, опубликованный в издании с жесточайшими жерновами рецензирования)?
МЫ СТАРЕЕМ НЕ ОДНОВРЕМЕННО, А ПО ЧАСТЯМ. Нет такого дня, когда организм одновременно начинает процесс старения. Сосуды начинают заметно меняться довольно рано, уже после 30 лет. У репродуктивной системы свой график. У желудочно-кишечного тракта - свой. Одни органы стареют медленно, другие долго, а затем начинают сдавать быстрее. Но при этом в разных органах исследователи обнаруживают похожие процессы в виде усиления хронического воспаления, ухудшения репарации и тд.
Расстрою лонживистов и биохакеров. Эта работа сильно охлаждает популярную мечту индустрии долголетия найти главный механизм старения, его блокировки и продления жизни.
Возможно, секретного ингредиента просто нет!
В 75 лет у одного человека самыми старыми окажутся сосуды, у другого почки, у третьего начнет разрушаться нервная система.
И продолжительность его жизни определит не средний биологический возраст, а тот орган, который первым перестанет работать. Победим инфаркт, доживем до рака. Научимся лучше лечить рак, столкнемся с деменцией, затормозим деменцию, останутся почки, лёгкие, мышцы и иммунная система.
Поэтому к сервисам, которые по анализу крови торжественно сообщают, что биологический возраст человека составляет 44,3 года, я бы относился, мягко говоря, с осторожностью.
Возможно, правильного ответа на вопрос, сколько лет моему организму, вообще не существует. Гораздо полезнее было бы знать, сколько лет моим сосудам. И сколько мозгу? А мышцам и тд? Какая из этих систем стареет быстрее остальных и сдаст первой? Вот тогда появится настоящая персонализированная медицина старения, а не абстрактное омоложение организма. В 45 замедлить старение сосудов, потом в 60 не дать исчезнуть мышечной массе, а в 70 попытаться затормозить механизмы нейродегенерации.
Звучит как план.
Но что все-таки со 120 годами?
Здесь наука пока гораздо сдержаннее индустрии долголетия. Демографы, изучив страны с самой высокой продолжительностью жизни, пришли к неприятному для оптимистов-долгожителей из индустрии долголетия выводу. Без принципиального замедления биологического старения радикальное продление человеческой жизни в этом столетии маловероятно. Увы.
В 20 веке человечество совершило гигантский скачок. Помните же факты, что старику Ивану Сусанину на момент гибели от рук интервентов было 45 лет, ровно как и 44 года старушке Лариной, маме Татьяны Лариной в Онегине?! Так вот, главным достижением человечества, как бы парадоксально это ни звучало, стало не то, что мы победили старость, а то, что
мы просто научились не умирать раньше времени! Стали реже погибать прежде всего от инфекций, инфарктов и многих видов рака. Это подарило нам десятилетия жизни.
Но дальше задача становится принципиально сложнее. Победить одну болезнь, будь то туберкулез, ВИЧ или даже рак - совсем не то же самое, что замедлить износ десятков систем организма с мириадами процессов, идущих одновременно и каждый из которых должен, как заложила природа, сломаться. У каждого человека.
Думаю так. Дожить до 120 лет человеку вполне возможно. Сделать 120 лет нормой на данном этапе развития цивилизации вряд ли. И не уверен, что конечной точкой за пределами пожеланий тостующих станет именно 120.
А сегодня я как обыватель и частица общества сконцентрировался бы на гораздо более реалистичной задаче. Как жить так, чтобы в 60 или тем более в 45 не соответствовать образу Ивана Сусанина, Алексея Каренина и хемингуэевского старика Сантьяго. А это, если вы присмотритесь к окружающим, не такая уж простая задача. Здесь вижу только один рецепт - учиться, учиться и всегда учиться.
С замечательным праздником молодости, с 1 сентября!
Научная работа
в Nature по ссылке. Любители препарирования данных получат большое удовольствие.
