Learnpsy | Полина Тур

👆Друзья! Дебаты 18.08 в 18:00

Прямой эфир-дебаты «Высокая самооценка: мишень для терапии или миф?»

➡️ 18 августа, 18:00 (МСК)
➡️ Ссылка на эфир

Новый формат в «Чистых Когнициях» — психологические дебаты! ⭐️

Нужно ли повышать самооценку? Кажется, что ответ очевиден: высокая самооценка — хорошо, низкая — плохо, а задача психолога — помочь человеку начать оценивать себя выше.

Но действительно ли это работает? Есть ли у повышения самооценки доказанные преимущества? Или сама идея, что человеку нужно постоянно улучшать отношение к себе, — устаревшая концепция и популярный миф? И если самооценку повышать не нужно — что делать вместо этого?

На этот раз мы не будем давать готовых ответов. Две команды займут противоположные позиции и попробуют убедить друг друга в своей правоте, а победителей в прямом эфире определят зрители «Чистых Когниций».

🙋🏼‍♀️🙋🏻‍♀️ Команда «За повышение самооценки»:

Полина Тур — клинический психолог, кандидат психологических наук, преподаватель, специалист в когнитивно-поведенческом подходе.

Анастасия Хантер — клинический психолог, аккредитованный психотерапевт (BACP, Великобритания), ведущая проекта «Клиника» в «Чистых Когнициях».

🙅🏽🙅🏻 Команда «Против повышения самооценки»:

Константин Кунах — клинический психолог, лектор, преподаватель, автор книги «Страдай с толком».

Михаил Пошибайлов — врач-психиатр, психотерапевт, преподаватель, ведущий проекта «Клиника» в «Чистых Когнициях».

Будем разбираться:

🟣 Действительно ли высокая самооценка делает человека благополучнее?
🟣Нужно ли психологу работать над повышением самооценки клиента?
🟣 Какие выгоды может дать повышение самооценки и какие проблемы — создать?
🟣 Какие альтернативы работе с самооценкой предлагают различные подходы к терапии?

⭐️ Модератор: психолог и создатель «Чистых Когниций» Антон Вотрин.

В конце прямого эфира мы проведём зрительское голосование и узнаем, чьи аргументы оказались убедительнее. Финальную точку в споре о самооценке поставите вы!

Подключайтесь к эфиру, выбирайте сторону, голосуйте за понравившуюся команду, и пусть победит сильнейший! До встречи на первых дебатах «Чистых Когниций»! 🔥

Хотя интуитивно Даня все правильно понимает. Это вообще Ганимед Троянский Принц. Он был невероятно красивым «прекраснейшим из смертных». Зевс в него влюбился и послал за ним Орла (или сам превратился в птицу). Он похитил юношу, вознес его на Олимп, даровал бессмертие, сделал своим виночерпием и, возможно, любовником.

Ааа ну и Водолеи уважаемые, есть версия, что Ваше созвездие как раз Ганимеду «посвящено».

🥹

Важнейшая информация:) такой у Даньки выраженные цветотип. Вот честно, я изначально совершенно не думала, что буду как-то заморачиваться по поводу одежды ребенка. Но тут человек настолько «светлая весна*» (это я от балды пишу, но явно у него теплая светлая низко контрастная внешность), что мой внутренний эстет хочет его все время наряжать в «его цвета». А вам что идет?:)))

*Анна (которой мы доверяем!) говорит, что скорее лето!

Немного ответов из инст

Предупреждаю о новом мошенничестве!

Рабочие выходные подошли к концу и сейчас я лезу на Усы Кота в парке Горького:)

Вообще в очередной раз поняла, как соскучилась по очным мероприятиям и тренингам (особенно на управленческие темы!).

Вам, кстати, были бы интересны материалы из моего вчерашнего семинара «Формирование команды: нейронаука и управленческие навыки»?

https://youtu.be/CGBlsklryC8?is=WhseO0liZ2rIavHu

И вот еще один наш с вами любимчик:))

Сториз о том, как я не смотрела Одиссею:))

❗️Обожаю видео Армена Захаряна про Гомера и Одиссея

https://youtu.be/0Q4ftw6bBYI?is=BbfIGvVlztJXxL7z