Прямой эфир-дебаты «Высокая самооценка: мишень для терапии или миф?»

➡️ 18 августа, 18:00 (МСК)
➡️ Ссылка на эфир

Новый формат в «Чистых Когнициях» — психологические дебаты! ⭐️

Нужно ли повышать самооценку? Кажется, что ответ очевиден: высокая самооценка — хорошо, низкая — плохо, а задача психолога — помочь человеку начать оценивать себя выше.

Но действительно ли это работает? Есть ли у повышения самооценки доказанные преимущества? Или сама идея, что человеку нужно постоянно улучшать отношение к себе, — устаревшая концепция и популярный миф? И если самооценку повышать не нужно — что делать вместо этого?

На этот раз мы не будем давать готовых ответов. Две команды займут противоположные позиции и попробуют убедить друг друга в своей правоте, а победителей в прямом эфире определят зрители «Чистых Когниций».

🙋🏼‍♀️🙋🏻‍♀️ Команда «За повышение самооценки»:

Полина Тур — клинический психолог, кандидат психологических наук, преподаватель, специалист в когнитивно-поведенческом подходе.

Анастасия Хантер — клинический психолог, аккредитованный психотерапевт (BACP, Великобритания), ведущая проекта «Клиника» в «Чистых Когнициях».

🙅🏽🙅🏻 Команда «Против повышения самооценки»:

Константин Кунах — клинический психолог, лектор, преподаватель, автор книги «Страдай с толком».

Михаил Пошибайлов — врач-психиатр, психотерапевт, преподаватель, ведущий проекта «Клиника» в «Чистых Когнициях».

Будем разбираться:

🟣 Действительно ли высокая самооценка делает человека благополучнее?
🟣Нужно ли психологу работать над повышением самооценки клиента?
🟣 Какие выгоды может дать повышение самооценки и какие проблемы — создать?
🟣 Какие альтернативы работе с самооценкой предлагают различные подходы к терапии?

⭐️ Модератор: психолог и создатель «Чистых Когниций» Антон Вотрин.

В конце прямого эфира мы проведём зрительское голосование и узнаем, чьи аргументы оказались убедительнее. Финальную точку в споре о самооценке поставите вы!

Подключайтесь к эфиру, выбирайте сторону, голосуйте за понравившуюся команду, и пусть победит сильнейший! До встречи на первых дебатах «Чистых Когниций»! 🔥