Ругала себя! 🥺

Какая-то огромная неделя позади. Сейчас, в воскресенье, окидываю неделю и хорошо на душе.

А на самой неделе было туго. Плохо спланировала нагрузку и к среде накатывало злостью и отчаянием. В моменте было очень тяжело...

Помогало то, что я давным давно перестала смотреть на момент!!!

Моя жизнь, как жизнь любого из нас, это континуум. И это значит, важны оценки долгой перспективы. Если в какой-то день я перебрала на этом празднике жизни, а на другой день выправилась и позаботилась, то это ОК!😌

Что ж, выправилась я к пятнице и поблагодарила себя. За то, что много делаю для своего сегодня и особенно для своего завтра.

На работе в найме продолжаются не самые простые времена. И это времена, когда очень круто что-то делать, преобразовывать, организовывать хаос в систему и видеть результат.

В Noôdome прошел отличный воркшоп по личной стратегии, который мы вели вместе с Вадимом Брежневым. Как же круто видеть вовлеченных людей! Три часа глубокой плотной работы. Вдохновляет!

На выходных шикарная лекция Армены Аркеловой «Мы и люди вокруг нас: ключи к пониманию типов личности. Как понимать себя и людей, чтобыстроить отношения, в которых всем хорошо» в очень красивом пространстве Community.

И да, с любимыми тоже время нашлось (смотрели в Иллюзионе док фильм «Высокая вода», рекомендую) и 5 тренировок таки сделала. Одна из которых любимый заезд в виртуальном мире Zwift по вскр. Сегодня крутили где-то во Франции. 48км и 800ккал ✅!

Да, в среду ругала себя. Но скорее это можно назвать бухтением внутреннего критика, вот так криво проявляющего свою заботу. И радует, что внутри уже давно живет фигура доброго родителя, который не даст в обиду другие внутренние фигуры.

Здорово, вот что я вам скажу!💕