TGViewer
Настя Кулькова | Психология счастливой взрослости Настя Кулькова | Психология счастливой взрослости @kulkovapsy · 2.33K subscribers
Post #784 1.72K
Прощение себя

Простить кого-то, значит, согласиться оставить причиненный вред в прошлом, не пытаться отомстить и не поднимать тему обиды впредь.

«Я тебя прощаю» — я могу понимать причину твоего поступка или нет, но чувствую в себе достаточно устойчивости, чтобы идти дальше. Может, потому что ценность отношений выше вреда, может, моей целостности достаточно теперь, чтобы от вреда этого не разрушаться, а может, причины вреда смягчают его воздействие.

Прощение себя как будто приравнивает нас к разрушающему Другому.

Мы отделяем себя в прошлом от себя в настоящем и требуем сатисфакции. Можем себя наказывать, можем требовать объяснений: ну как можно было сделать?! как можно было не сказать?!

Теряем собственную же непрерывность, не замечаем отсутствие каких-то ресурсов.

Себя вряд ли можно простить в том же смысле, в каком это делается с другим. Но себе можно посочувствовать: мне жаль, что не вышло, мне жаль, что не было понимания, опыта, сил, жаль, что внутри преобладало что-то, чего сейчас уже меньше.
  • ❤ 58
  • 🔥 10
  • 💯 6
More from @kulkovapsy
  1. Mar 7, 2026⛔️ Внимание! Мошенники! Какие-то нехорошие люди начали рассылку подписчикам моего канала.…
  2. Feb 18, 2026Ребята, у меня с Наташей Карпинской — тренером по речи, театральным режиссёром — вышел под…
  3. Feb 18, 2026🔥Вау! Вышел второй выпуск подкаста «Какие травмы мешают нам говорить публично?» В этом вы…
  4. Nov 2, 2025Чем мы заняты в тени? Или что сейчас вообще происходит у меня? Тело и здоровье 🫀 📌 Самое…
  5. Oct 11, 2025Счастье учиться у тех, кто добавляет тебе сил Счастье учиться у тех, кто помогает почувств…
  6. Oct 3, 2025✥ Можно нападать на себя, через самокритику, через раздражённость, сравнения, издевательст…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →