Знаете истории о парах, когда двое идут в ЗАГС после третьего свидания? Так вот: давайте не будем торопиться! 😁 Давайте я вам чуть больше расскажу о себе, а потом мы уж будем решать, заходить вам в подписку или нет?
Напомню, вскоре я готовлю запуск психологического проекта по подписке. Участвовать можно будет один-несколько-все 10 месяцев к ряду. И выглядит это как длительное и протяженное время вместе, почти отношения! В такие лучше входить, присмотревшись и обсудив насущное.
Как меня зовут вы знаете, сколько мне лет, контекст жизни... Об одном в этом самом контексте я могу говорить бесконечно – о моей работе, моей профессии, моём деле. Через его призму, с помощью его инструментов, благодаря опыту в нем я буду рассказывать и помогать вам научиться слышать свои эмоции, доверять им или, наоборот, двигаться вопреки, но принимая их во внимание, помогать быть в ладу с собой и тем, что внутри бушует или едва показывается.
Я работаю в двух красивых и, что немаловажно для меня, доказательных подходах – схема-терапии и EMDR.
Для меня они как сестры-братья, хоть не близнецы. Оба подхода говорят о важности внимания к раннему формирующему опыту, оба, при этом, не забывают напоминать о необходимости находиться «здесь и сейчас» и делать и действовать. Оба разрабатывались для помощи в тяжелых случаях – расстройствах личности и стрессовых расстройствах, но оказались полезны в случаях просто жизненных. Обо нацелены на то, чтобы человек не только понимал, но чувствовал себя иначе, по-новому.
Уже несколько лет я изучаю и один, и другой, работаю в них. За эти годы погружения благодаря учителям и клиентам, коллегам и друзьям у меня сформировалось ощущение, что терапия это процесс, где человек может найти дом. Дом внутри самого себя.
Дом теплый, принимающий, светящийся у кого-то ярко, у кого-то слегка ночничками. Дом, в котором хочется жить, в который после попыток сбежать, перестроить, сломать, сжечь... теперь хочется, наконец!, возвращаться, о котором хочется теперь заботиться
В подписке я приглашу вас обратиться к своим пространствам внутри, включить там свет, оглядеть комнаты. Рассмотреть старые фотографии, купить новые стулья. Я так это чувствую, и вот в такое вот вас зову
Как чувствуете вы? Подходим мы друг другу?