TGViewer
Channel Public Channel
Книготерапія 📗

Книготерапія 📗

@knygoterapiia

Авторський канал психологині та гештальт-терапевтки в навчанні. Читаю, рефлексую, шукаю сенси, ділюсь інсайтами з вами ❤️

Книги змінюють життя. Підписуйтесь і починайте книготерапію!

Пишіть @liybovbo

Підтримати: https://send.monobank.ua/jar/9Ek3CBpuh7
Subscribers
7.82K
Photos
4K
Videos
35
Links
2.5K
Recent Posts 18 shown
Post #4893 676
Увага! Розіграш від каналів Книготерапія 📗 та Видавництво "Темпора"

Переможець отримує одразу 2 книги!

Умови конкурсу дуже прості:

1. Бути підписаним на @knygoterapiia та @tempora_publishing
2. Зробити репост допису
3. Натиснути кнопку «Брати участь» під дописом на каналі @knygoterapiia

Ось і все! 13.10 бот виявить переможця, який отримає подарунок.

Доставка по Україні за рахунок відправника.

Кількість переможців: 1
Дата закінчення: 13.10.2026 16:00
  • ❤ 65
  • 🔥 13
  • 👍 4
Post #4892 1.06K
У Києві презентуватимуть роман Наталії Ролі «Дерева мають заснути тричі»

"У примарній карпатській глушині від ХХІ століття сховалась Відьма, яка втомилася бути безсмертною. Її хатини немає на жодній мапі, але навіть туди приходять люди: вигорілий фінансист, амбітна блогерка, лікар, що не чує власного серця. Кожен — непроханий, кожен — потрібний, кожен — її шанс здійснити найбільшу мрію. Відьма мріє назавжди зникнути, проте перед цим має передати свою ношу наступному. Оповідь переплетена з історіями про істот українського фольклору, що під вигаданими іменами живуть межи нас. «Дерева повинні заснути тричі» — це іронічний гостросоціальний текст про людей, які заблукали: хто в лісі, хто в кар’єрі, хто в собі."


Про книжку говоритимуть авторка Наталія Роля, українська письменниця та експертка зі стратегічних комунікацій, і Валентина Швед-Гірняк — освітянка, маркетологиня, співзасновниця та очільниця мережі інноваційних шкіл TGI Academy.

Де і коли:

📍 Київ, вул. М. Лисенка, 3, Книгарня «Є»
📅 8 жовтня, четвер
⏰ 18:30

А ще ввечері на каналі буде розіграш цієї книжки! І не тільки цієї!


Тож якщо роман вас зацікавив — заглядайте і беріть участь, можливо, саме вам пощастить ❤️

Книготерапія 📗Підписатись
  • ❤ 18
  • 🔥 8
  • 👍 4
Post #4891 723
Вау! Аудіокнижки «Нашого Формату» почали з’являтися у додатках!

Дивіться, що я щойно знайшла в застосунку Укрзалізниці ⬆️

Тут усе доволі просто: якщо у вас є бали від Укрзалізниці, їх можна обміняти на промокод на аудіокнижку. Потім цей промокод вводите в додатку «Наш Формат» — і книжка ваша.

Цікаво, що з абук придбану аудіокнижку можна відкрити лише на власному пристрої. А в випадку «Наш Формат» можна придбати кілька промокодів і подарувати їх рідним чи друзям, які використають їх у власних додатках.

Я це винайшла абсолютно випадково. Двічі натиснула «обміняти» — у мене утворилося два промокоди. Тож одну книжку отримала я, а другу — мій чоловік ❤️

Користуйтеся!

Книготерапія 📗Підписатись
  • ❤ 14
  • 🔥 6
  • 👍 2
Post #4890 845
Post #4889 412

Forwarded from #книголав

Маємо дуже болючу новину 💔

У ніч на 7 жовтня ₚосія завдала чергового терористичного удару ракетами: знищено складські приміщення на Подолі. Наш новий склад, де зберігалися книги #книголав, які ми відновили після першого удару у липні також зазнав значних пошкоджень.

Наразі неможливо оцінити масштаби втрат і підрахувати кількість книг, які були знищені або більше не підлягають відновленню. Зможемо зробити це лише після того, як матимемо доступ до складу та детально оцінимо стан усіх книжок.

Найважливіше — усі наші колеги не постраждали!

Для нас це відчутний удар. Це книги, які ми створювали, друкували та готували для вас. Новинки, які встигли отримати за ці 2 місяці, додруки книг, знищених ₚосією в липні, відновлення яких ми чекали з вами разом.

Але попри все ми тримаємося!

Ми продовжимо працювати, відновлювати втрачене та робити все можливе, щоб і надалі радувати вас новими книжками. Зараз нам особливо важливі ваша підтримка, розуміння та терпіння ❤️‍🩹

Бережіть себе та своїх близьких. Ми вистоїмо🫂
  • 💔 54
  • 😢 30
  • ❤ 3
  • 😱 3
Post #4888 890
І ще одна новинка приїхала від «Віхоли» 🌟

Вікторія Глушок «Давайте щось пропрацюємо. Чи всім потрібна психотерапія?»

Цю книжку мені цікаво буде прочитати, бо я навчаюся на психолога й психотерапевта. І хоч вона передусім для майбутніх клієнтів, а не для спеціалістів, цікаво дізнатись, що думає авторка щодо питання «а чи всім узагалі потрібна психотерапія?».

«Психотерапія — вигадка для тих, хто має забагато вільного часу, чи життєва необхідність?

Психіатриня та психотерапевтка Вікторія Глушок допомагає зрозуміти, як підготуватися до психотерапії та чого очікувати від неї, а також пояснює, як почати працювати самостійно й допомогти собі вже зараз. Це книжка для тих, хто вагається чи йти до психотерапевта і з чого почати.

На практичних кейсах авторка розбирає наші стосунки з собою та близькими — від самооцінки й розуміння власних потреб до комунікації з партнерами та дітьми.

Чому не варто демонізувати антидепресанти і як долати тривогу? Як пережити самотність, конфлікти в парі та зраду? Як допомогти дитині розвинути емоційний інтелект? І, зрештою, чому психотерапія може не спрацювати?»


Потім розповім, що цікавого я знайшла в цій книзі і для клієнтів, і для терапевтів ☺️

Книготерапія 📗Підписатись
  • 🔥 20
  • ❤ 15
  • 👍 6
Post #4887 926
Важка ніч, але будемо перемикатись на щось прекрасне, наприклад театр. Ви в курсі, що в найближчій час буде вистава «Я бачу, вас цікавить пітьма»?

Я б і сама дуже хотіла потрапити на цю постановку. Єдине, що стримує, — безпекова ситуація. Але якщо ви живете в умовно безпечнішому місті й підете — обов’язково поділіться враженнями! 🔥

Найближчі покази (натискайте на посилання):

📍 7 жовтня — Рівне
📍 8 жовтня — Тернопіль
📍 12 жовтня — Київ
📍 13 жовтня — Чернігів
📍 1 листопада — Вінниця
📍 3 листопада — Київ

А може, хтось із вас уже бачив «Пітьму»? Розкажіть, як вам вистава!

Книготерапія 📗Підписатись
  • ❤ 20
  • 🔥 15
  • 👍 6
Post #4885 1K
Що почитати в жовтні з книжкових новинок 🍂

Зібрала для вас книжки, які привернули мою увагу серед новинок. Тут і психологічна проза, і класика, і магічний реалізм, і детективи — словом, є з чого вибрати.

1. Каро Клер Берк — «Вчоріч»

Наталі Геллер Міллз — зірка соцмереж і прихильниця традиційного жіночого життя — раптом опиняється в 1855 році, де замість стильних фото для інстаграму на неї чекають важка праця, побут без сучасних зручностей і світ, де жінка майже не має права голосу. Невже вона потрапила в якесь жорстоке реаліті-шоу?

2. Томас Гарді — «Тесс із роду Дербервілів»

Класика, яку, здається, ніколи не пізно прочитати. Історія Тесс — молодої дівчини з бідної родини, чиє життя радикально змінюється після зустрічі з представниками нібито аристократичного роду Дербервілів.

3. Аліна Мілсент — «Клейноди часу»

Історичний магічний реалізм, у якому минуле й сучасність переплітаються. Судячи з опису, тут буде і родинна історія, і український контекст, і трохи магії — для тих, хто любить, коли історія має ще один, не зовсім реалістичний вимір.

4. Флоріан Іллієс — «1913. Все те, що я конче хотів сказати»

Якщо любите вивчати історію через маленькі людські історії — зверніть увагу. Іллієс зібрав сотні епізодів із життя письменників, художників, науковців, аристократів, шахраїв і закоханих у 1913 році. Тут і Пруст, і Гессе, і Пуччіні, і безліч абсолютно несподіваних історій. Це продовження «1913. Літо століття».

5. Мар’яна Осадчук — «Журавлі, віхалка й абрикосова теніска. Рік зі спогадів прапрадіда»

Родинна історія, побудована навколо спогадів прапрадіда. Книжка про пам’ять, родину, минуле й те, як через особисті історії можна побачити цілу епоху.

6. Морган Монкомбель — «Одна осінь, щоб тебе пробачити»

Осіння історія про стосунки, образи й прощення. Та сама книжка, яку можна взяти, коли хочеться чогось емоційного, романтичного й трохи осіннього за настроєм.

7. Всеволод Поліщук — «Орден ключа Лева та ключа. Путівник Львовом для тих, хто не боїться темряви»

Львів тут постає не просто містом для прогулянок, а простором таємниць, легенд і темних історій. Тож це має бути цікавий варіант для тих, хто любить досліджувати знайомі міста з зовсім іншого боку.

8. Василь Добрянський — «Чапля осінь жде завзято»

Український поліцейський детектив. У містечко Козача Долина приходять дивні електронні повідомлення з кольоровими картинками, а невдовзі стає зрозуміло, що кольори можуть бути пов’язані з новими жертвами серійного вбивці. За розслідування беруться троє слідчих, які по-різному бачать цю справу.

А тепер приємний бонус для тих, хто захоче щось із цього собі придбати ⬇️

На деякі книжки з добірки діє мій промокод KT15 — на які саме видно на картинках. А якщо на конкретну книжку KT15 не поширюється, то точно працює KT100: він дає 100 грн знижки при замовленні від 800 грн.

Тож користуйтеся промокодами, поповнюйте свої осінні книжкові полиці й читайте новиночки!

Книготерапія 📗Підписатись
  • ❤ 30
  • 🔥 9
  • ✍ 3
  • 👍 1
Post #4884 987
З 5 до 11 жовтня у КнигоЛенді діє -20% на весь асортимент видавництва «РМ» — і це якраз той випадок, коли є з чого вибирати 🔥

Новинки, популярні трилери, сучасна проза, книжки авторів, яких давно хотіли спробувати, і ті самі видання, які місяцями лежать у вашому вішлісті.

Акція діє до 11 жовтня включно в інтернет-магазині та офлайн-книгарнях КнигоЛенду. Якщо замовляєте онлайн, не забудьте авторизуватися, щоб отримати бонуси.

Заглядайте, там дійсно є, що обрати!

Наприклад, я хочу майже всю Розамунду Пілчер, дві непрочитаних книги Генни, і, звісно, «Щоденники воєнного часу» Астрід Ліндґрен.

А що з «РМ» давно хочете прочитати ви? ⬇️

#кт_промо

Книготерапія 📗Підписатись
  • ❤‍🔥 17
  • 👍 6
  • ❤ 2
  • 🔥 2
Post #4883 971
До мене приїхав подарунок до дня народження «Книготерапії» ❤️

Дарувальниця обрала книгу з мого списку Книжкомрій, а у Readeat через атаку на склад є затримки з відправкою.

Але головне, що це книжка, яку я дуже хотіла отримати — «Як написати книгу. Концентрований курс письменницької майстерності».

Бо тут просто шикарний склад з 20 авторів — українські письменники, літературознавці та видавці: Галина Вдовиченко, Любко Дереш, Анатолій Дністровий, Наталія Довгопол, Сергій Жадан, Богдан Коломійчук, Ольга Купріян, Галина Листвак, Антоніо Лукіч, Роман Малиновський, Марія Матіос, Тарас Прохасько, Богдана Романцова, Ростислав Семків, Ірина Славінська, Остап Сливинський, Світлана Стретович, Світлана Тараторіна, Марія Титаренко, Ганна Улюра 🔥

"Уявіть, що ви потрапили на справжній курс письменницької майстерності. Ваші викладачі — це топові українські письменники, літературознавці й видавці.

Вони дружньо й відверто діляться своїм досвідом, практичними порадами, інструментами, лайфгаками, які працюють найкраще. Навчають вас писати: з чого почати, як розробити цікавих героїв, побудувати сильний сюжет, знайти свій стиль і прокачати авторську мову.

Під однією обкладинкою – 20 авторів, 30 тем, 30 творчих завдань.

Ця книжка для всіх, хто пише тексти: художні, нехудожні, комерційні. Або просто хоче глибше розібратися в літературі та як вона працює."


Коротше, клад, для людини, яка пише і працює бета-рідеркою ☺️

Дуже дякую Любові Тереховій за подарунок! Тепер залишилося тільки знайти час і взятися за читання.

P.S. Вартість для тих, кому теж закортіло придбати: 430 грн на сайті "Книгарні "Є", 450 грн на MEGOGO BOOKS, але з моїм промокодом kt15 — 382 грн 🔥

Книготерапія 📗Підписатись
  • 🔥 20
  • ❤ 15
  • 👍 4
  • 🍾 1
Post #4879 1.13K
Дочекалися! В додатку Укрзалізниці з’явилися дві новенькі книжки від АБУК 🎧

Правда, знову я їх не послухаю...

Перша — «Тигролови» Івана Багряного, яку я вже читала. Але все-таки собі забрала — може, колись і переслухаю в дорозі. Хто не читав «Тигролови» — дуже раджу.

А друга книжка — «Крихітка Цахес». Її забрала для Ксю. Можливо, десь у дорозі й послухає.

Тож якщо у вас є застосунок Укрзалізниці — користуйтеся!

В інших застосунках моніторю — поки нічого немає.

Книготерапія 📗Підписатись
  • ❤ 33
  • 🔥 7
  • 👍 4
Post #4878 1.19K
🎬 «Веріті»: хтось вже подивився?

Я читала кілька книжок Коллін Гувер, але мені вони не дуже зайшли. Тому «Веріті» не бралася читати, хоча мені не раз казали, що ця книжка краща за інші.

Трейлер здався цікавим — тож думаю, чи не подивитись фільм?

І що вам більше сподобалося — книжка чи фільм? Якщо раптом ви і читали, і дивились.

Книготерапія 📗Підписатись
YouTube Веріті. Офіційний трейлер Підпишись на наш канал: https://bit.ly/2DuTzPo Старт в Україні: 1 жовтня 2026 Екранізація бестселера Коллін Гувер — спокусливий психологічний трилер, історія відомої авторки Веріті Кроуфорд та Ловен Ешлі — письменниці, яка переживає складний період у кар’єрі…
  • ❤ 23
  • 👍 10
  • 🔥 4
Post #4877 1.15K
В «Книгарні «Є» з’явилися електронні подарункові сертифікати на книги 🎁

Можна самостійно обрати суму подарунка, а ще сертифікат можна використовувати частинами. Подробиці тут.

І ще додалося пару нових акцій, які зараз можуть бути цікаві:

1+1=3 на книги «Лабораторії»
До -25% на електронні книги видавництва 21

Заглядайте, якщо любите ці видавництва ❤️

Книготерапія 📗Підписатись
  • ❤ 14
  • 🔥 5
  • 👍 2
Post #4876 1.15K
Приїхало поповнення від «Віхоли» 🌟

Марта Приріз «Кохання без драми. Як плекати стосунки в парі».

Я дуууже люблю тему стосунків і вважаю, що ця сфера життя мега важлива.

Проте будувати стосунки буває зовсім не просто. Мені 41 і я досі вчусь. Завдяки таким книгам в тому числі 😀

«Навіть хороші люди бувають поганими партнерами й партнерками для своїх коханих. Нас ніколи не вчили, як це — будувати стосунки, тож у кожні нові взаємини ми беремо власний багаж досвідів та упереджень. І найчастіше закінчується все тим, що самі несвідомо відтворюємо в спілкуванні з коханими ті чи ті моделі поведінки, як правило — не надто вдалі.

Але систему можна зламати, переконана психотерапевтка Марта Приріз. У своїй книжці вона пояснює, як плекати стосунки та як допомогти їм стати більш стійкими й надійними.

Що є запорукою здорового партнерства та як навчитися говорити про власні потреби. Як слухати своїх коханих, але й не перетворювати їх на єдине джерело підтримки. Де межа між прив’язаністю та залежністю. Чому щоб навчитися бути в парі, треба розвивати вміння усамітнюватися. А ще як говорити про секс без критики та чому цілуватися варто мінімум шість секунд щодня».


Багато вже прочитано по темі, результати тішать. Але все одно цікаво, що про це пише психотерапевтка Марта Приріз.

Книготерапія 📗Підписатись
  • ❤ 36
  • 👍 8
  • 🔥 2
Post #4875 1.06K
Сьогодні день народження Богдана-Ігоря Антонича 🎉

Богдан-Ігор Антонич — один із найяскравіших українських поетів ХХ століття. Він прожив лише 27 років, але за цей час устиг створити власний, дуже впізнаваний поетичний світ — із природою, міфами, лемківськими мотивами, містом і постійним відчуттям життя як великої таємниці.

А ось кілька фактів, які можуть вас здивувати:


🐱 Його батько мав прізвище Кіт. Перед народженням сина Василь Кіт змінив родове прізвище на Антонич — за іменем свого батька Антона.

✍️ Вірші Антонич почав писати ще в дитинстві. А він навчався у польській гімназії в Сяноці, згодом — на слов'янській філології Львівського університету, яку закінчив із дипломом магістра філософії.

🎻 Він був не лише поетом. Антонич малював, грав на скрипці, цікавився музикою, мистецтвом, літературною критикою.

🌿 Лемківська природа стала важливою частиною його поетичного світу. У «Трьох перстенях» оживають спогади про дитинство, природу й традиції Лемківщини, але Антонич не просто описує їх — він перетворює реальний світ на майже міфологічний.

💍 «Три перстені» зробили його відомим. Збірка вийшла 1934 року, а через два роки — «Книга Лева». «Зелена Євангелія» та «Ротації» побачили світ уже після смерті поета, у 1938 році.

💔 Антонич помер у 27 років. Після операції на апендициті у нього розвинулося запалення легень, і 6 липня 1937 року поета не стало.

Після смерті його ім'я на десятиліття фактично вилучили з радянського літературного канону. Повернення Антонича до українського культурного простору відбувалося вже значно пізніше. Тут можна знайти його твори.

Цікаву (але наче не зовсім правдиву) інтерпретацію його життя виклав в романі "Дванадцять обручів" Юрій Андрухович, який захистив дисертацію за творчістю Антонича.

Книготерапія 📗Підписатись
  • ❤ 39
  • 👍 9
  • 🔥 7
  • 😢 1
Post #4874 1.06K
Читаю «Сяюче коло, або Повернення реліквій» Дмитра Богатюка.

Цікавий детектив, йде швидко й тримає увагу.

Маємо не тільки вбивства і розслідування, а ще є теми стародавніх реліквій, історії, різні цікаві моменти, пов'язані з ними. І все це на фоні подій 2022 року і життя в Києві у війну 🔥

Книга захопила, навіть шкодую, що так рідко трапляються детективи.

А що ви зараз читаєте? Показуйте і розказуйте 😀

Книготерапія 📗Підписатись
  • ❤ 38
  • 👍 9
  • 🔥 3
Post #4873 1.06K
Друзі, ну невже ніхто не хоче отримати в подарунок цю прекрасну книжечку?

Для цього вам потрібно всього лише написати тут, що ви її хочете, — і продовжити ланцюг книгодарування, запропонувавши свою книгу комусь у подарунок 🎁

Мені дуже хочеться, щоб цей ланцюжок не обірвався якомога довше.

Але якщо до кінця дня охочих не знайдеться, тоді заберу цю красуню собі й на цьому завершимо цю серію книгодарувань.

Наступне книгодарування, думаю, буде десь за місяць.

Книготерапія 📗Підписатись
  • ❤ 17
  • 🔥 13
  • 👍 5
Post #4872 1.07K
«Що радять підписники Книготерапії» — регулярна рубрика по неділях.

Для тих, хто не в темі: ви радите книжки, я оформлюю їх у добірку, щоб зручно було переглядати й зберігати.

Чекаю на ваші рекомендації! Не забувайте додавати 2-3 речення, чим саме сподобалась книга ❤️

А ще велике прохання: пишіть в коментарях назву книги і автора, навіть якщо додали фото. Так мені зручніше формувати добірку.

#кт_добірка

Книготерапія 📗Підписатись
  • ❤ 27
  • 🔥 7
  • 👍 4
Older posts →

About this channel

How can I read @knygoterapiia without a Telegram account?
TGViewer shows the public web preview Telegram publishes for Книготерапія 📗: recent posts, photos, videos and the subscriber count, with no app, login or account.
How many subscribers does Книготерапія 📗 have?
Книготерапія 📗 (@knygoterapiia) has 7.82K subscribers on Telegram, refreshed roughly every 30 minutes.
Does Книготерапія 📗 know I viewed it here?
No. Public channel previews carry no viewer identity, and TGViewer has no accounts or tracking of what you look up.
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →