Философия не меняет человека по сути. Она делает только его ум несколько более гибким и отрешённым (но не делает гибким и отрешённым самого человека, это важно).

Философия не подготавливает человека к ударам судьбы. Да, опять, она просто позволяет его уму убедить себя, что он подготовлен. И сделать нытьё по этому поводу более эстетичным.

Философия не "сносит крышу", если это уже не заложено в программе. Но она, разумеется, может послужить триггером, как неизвестный дизайнерский психотроп на Бали после нескольких бессонных ночей на рейве.

Человеческий разум — один из немногих инструментов, на который у этого странного светящегося существа есть право собственности. С ним можно делать вообще что угодно, и даже (!) управлять самому, без обычной передачи в глобальный траст в период пубертата.

Философия годится: из своего ума можно потренироваться плести сети. Другое дело, что сети тоже будут тренировочными: разве что вытащить рыбку из домашнего аквариума. Но — микромоторика, — пальцы запоминают само движение. Навык уходит вглубь и остаётся там. Уже кое-что.

Что до конкретных направлений — не хочу спорить. Есть просторные залы с зеркалами, тренажёры в ряды на почти каждую группу мышц, модные тренеры и программы под любое "вот такое хочу". Как по мне это маркетинг и разжимание тоналя; старая добрая двухпудовая гиря платонизма и мешок неоплатоников для отработки удара, после которого мешок не раскачивается в ответ, но принимает всю кинетику внутрь, без остатка — более чем достаточно. Ну, если вы сам не тренер, разумеется. Или историк фитнеса )

#Платонизм