Post #263
1.3K
Не смог пройти мимо поста одного тренера о пульсометре. Вот поделал скрины с сайта часов Garmin. Почему они сами говорят о неточности своих приборов и что может на это повлиять. Листай)
- 🔥 16
- 💯 3
- 🙏 1
- 🏆 1
КА Кайфтренинг @kaiftrain · 1.75K subscribers - Oct 9, 2026Как мы готовились к комплексу на 12 минут и почему мало просто быть сильным Помните мой по…
- Oct 6, 2026Что еще дают физические нагрузки для вас? - повышение травмоустойчивости организма. Из чег…
- Oct 2, 2026Зал не калечит. Калечит спешка. Большинство травм — это не про плохую технику, а про переб…
- Sep 30, 2026Как растить скорость и не «рассыпаться» Тут не будет про силовую подготовку, хотя она тоже…
- Sep 28, 2026Еще результат подопечного. Занимались в формате гибридных тренировок. Прогрессировал в зал…
- Sep 26, 2026Очередной отзыв. К сожалению не все их пишут, учитывая сам запрос на нормативы к отбору в…