Всем привет, решил у вас узнать, интересен ли вам такой формат.
С помощью переводчика изучил книгу 1969 года «Complete Guide to Navy SEAL Fitness”- Stewart Smith. Это программа подготовки морских котиков в тот момент.

Знаю тут очень много парней силовых структур, поэтому хотел бы услышать ваше мнение.

К некоторым моментам мы пришли только недавно и это я хотел бы осветить в ряде нескольких постов. Делаем?

Если пост соберет 25 лайков, то вперед ❤️