🎙گاهی خود لغزش شاید ۲۰ دقیقه طول بکشه؛ اما دادگاهی که بعدش توی ذهنت راه می‌ندازی می‌تونه ساعت‌ها ادامه پیدا کنه چون به خودت میگی :
باز خراب کردم
من بی‌اراده‌ام
من آدم کثیفی‌ام
دیگه درست نمی‌شم 😔


اما یک سؤال مهم وجود داره:
اگه این روش واقعاً جواب می‌ده، چرا بعد از سال‌ها خود تنبیهی هنوز همون چرخه تکرار می‌شه؟ 🤔
یک تفاوت ظریف اما مهم هست بین اینکه بگی:
کاری کردم که با ارزش‌هام هماهنگ نبود
و اینکه نتیجه بگیری:
پس من آدم خراب و بدی هستم
اولی هنوز جایی برای بررسی، مسئولیت و تغییر می‌ذاره. دومی کل رفتار رو تبدیل می‌کنه به حکم درباره‌ی هویتت ⚖️

🎙اگر بعد از هر لغزش بیشتر از خودِ رفتار، با خودت درگیر می‌شی، این اپیزود رو گوش کن🎙🤩

⚔️ اختیارتو پس بگیر : @JOIN_WARRIORS
ا💊 آموزش عمیق: @HamidRezaeiAcademy
ا💎 نتایج و تجربه‌ها: @HamidRezaEI_Results
ا 🌐 وبسایت : hamidrezaei.com
⭐️ ارتباط : @warrior_admin