Стресс рушит эффективность, демотивирует команды и стоит бизнесу дорого. Но по-настоящему системной работы с этой проблемой в компаниях пока нет — чаще это лекции про стресс, комната отдыха или отпуск «для восстановления». Всё это помогает ненадолго, но не работает корнем проблемы — хроническим перенапряжением и отсутствием поддержки.
💘 Что показывают исследования:
– по данным SuperJob, с выгоранием сталкивались 6 из 10 россиян;
– половина из них увольнялись из-за эмоционального истощения;
– 65% сотрудников, обратившихся за помощью к руководству, не получили поддержки;
– в 2025 году лишь 20% компаний реально оказывают психологическую помощь сотрудникам (Alter и hh.ru).
«Большинство крупных компаний уже признают, что стресс влияет на продуктивность и удержание, однако профилактика по-прежнему носит фрагментарный характер. У большинства компаний нет ни диагностики эмоционального состояния команд, ни обучения руководителей. Менеджеров традиционно учат планировать и контролировать, но не работать с состоянием команды», — говорит Дарья Федорова, генеральный директор платформы «Понимаю».
Руководители гордятся выносливостью, но игнорируют сигналы усталости у людей.
💘 Как компании могут реально помочь:
– организационный: пересмотр объема задач, запрет на бесконечные встречи, программы поддержки;
– командный: регулярные 1:1, культура обратной связи и психологической безопасности;
– индивидуальный: обучение стресс-менеджменту, развитие устойчивости и здоровых привычек.
👁️ Психологическое благополучие уже часть HR-стратегии: 60% сотрудников называют наличие психологической поддержки аргументом при выборе работодателя.
🕵♀️ Подписаться