Усталость от работы — это не лень и не каприз, а реальность для миллионов. По данным HeadHunter, каждый третий россиянин регулярно чувствует, что работа больше не радует. Чаще всего об этом говорят молодые: среди соискателей 25–34 лет — таких 39%.
💘 Кто чаще чувствует выгорание:
Женщины — 38% против 27% у мужчин;
Юристы — рекордные 54% признались, что часто или постоянно чувствуют усталость;
Маркетологи, администраторы и финансисты — по 41%.
💘 А кто держится бодрее всех:
Рабочие, сотрудники сферы безопасности, турбизнеса и общепита — не более 24% с признаками выгорания;
В Саратовской области «постоянную» усталость признали всего 4%, в Крыму — 6%.
👁️ Почему это важно:
Эмоциональное выгорание — не то, что можно отложить «на потом». Оно влияет на продуктивность, здоровье и желание вообще продолжать карьеру. Но хорошая новость в том, что это можно предотвратить: гибкий график, смена задач, развитие внутри компании или просто честный разговор с руководителем могут многое изменить.
«Если такие мысли становятся регулярными, важно задать себе вопрос: в чем причина – перегруз, потеря интереса, отсутствие развития?», — напоминают в HeadHunter.
🕵♀️ Подписаться