Попробуем совместно с клиническим психологом, сексологом Иваном Андруховым.
Вопрос не совсем в инициативе. Вопрос скорее в том, как мы реагируем на эту инициативу и как воспринимает ответ партнера.
Говоря вообще о сексе, важно учитывать, что это не просто физиологическая потребность и разрядка нервной системы. Это про эмоциональную близость, расслабленность, проявления нежности, страсти. И часто сама близость может не случиться не только потому что есть физическая усталость. Все гораздо глубже. И об этом по порядку.
Прежде всего, важно учитывать параметр хорошего либидо. Для хорошего сексуального желания для девушек важно чувство безопасности. Для мужчин - значимости, важности. И часто именно эти две балки в таком сложном конструкте разлетаются.
Зачастую партнеры просто не разговаривают. О своих желаниях, страхах, ценностях. Боятся, что будут не услышаны, отвергнуты. А страх отвержения, как мы знаем, один из важнейших эволюционных механизмов у стайных животных. А человек относится к высшим стайным животным.
Порой один из партнеров высказывает желание близости эгоцентрично, опираясь только на свои желания. Второй же уходит в "кокон" и закрывается. Таким образом рождается ощущение отторжения у первого, и чувство пренебрежения у второго.
-Опять ты вечно мне отказываешь! Да сколько можно?
-Тебе от меня только секс и нужен!
И вот, пара уже находится не в состоянии обсуждения и заботы, а войны. А в стрессе близости не бывает.
Поэтому, для начала важно уметь говорить о своих желаниях без связи "отказали=отвергли". Иногда у партнера на работе может быть сильнейшая нагрузка, либо ссора с родственниками и в этот момент груз переживаний душит любое либидо. А "аппетит приходит во время еды" - здесь работать не будет.
В этот момент второму же парнтеру важно предложить альтернативу. Сам отказ часто воспринимается как отталкивание. Но добавим туда альтернативу - и оттенки становятся более пастельными.
-Слушай, я у меня был очень тяжелый день, мне страшно/тяжело, сейчас вообще нет желания. Давай просто пообнимаемся?
И когда мы проявляем к партнеру навык "забота" - он расслабляется. И секс не воспринимается как обуза или вынужденность. А как ответное желание на проявление той заботы, которой не хватало.
К сожалению, ни к кому не написано инструкции как к бытовой микроволновке. Это было бы максимально удобно. И никто в жизни не обязан угадывать ни чьи желания и мысли. Ответственность каждого человека, ни взирая на пол и гендер, сообщать о своих потребностях.