Монолог ультрамарафонца

Когда бежишь длинную дистанцию, начинаешь по-другому видеть и мир, и себя.

Я хотел бы раскрыть бег, как способ узнавать себя и проверять, что происходит с телом, головой и характером, когда силы уже на исходе.

Недавно был записан этот монолог как разговор о том, что для меня значит ультрамарафон.

Он появился не случайно: после интервью с Медскан - моим партнёром, который поддерживает меня и помогает проходить длинные дистанции с медицинским сопровождением. За это я им искренне благодарен 🤝

Здесь о том, как всё начиналось, почему длинный бег оказался мне ближе коротких дистанций, и что даёт сам процесс.

Если интересно глубже понять, как я смотрю на бег, жизнь и длинный путь, прикрепляю PDF с этим материалом.
👉 Читать (pdf)

Этот монолог, часть Живой Библиотеки (проект Медскан | Hadassah)
Автор статьи - Сергей Мостовщиков.

👉 Обо мне
👉 О чем канал
👉 Как устроен канал