Карьерная травма и что с этим делать? 🤯

Привет друзья, сегодня хочу поговорить с вами о новом термине, который впервые услышала на конференции, посвященной hr-специалистам. До этого фраза “карьерная травма” поднималась в кулуарах рабочих тусовок и никогда на моем опыте об этом не говорилось на международной конференции до сегодняшнего дня. Что же изменилось?

Термин “психологическая травма” широко используется в психологии для описания ситуаций, когда пациент выходит из них травмированным. В карьере мы также сталкиваемся с ситуациями, которые могут привести к подобным последствиям. Сегодня мы поговорим, как карьерные травмы могут возникать и как они влияют на психологическое состояние работников.

Когда мы работаем, мы стремимся выполнять свои профессиональные и ценностные навыки, чтобы приносить пользу и получать удовлетворение от своей деятельности. Однако иногда наши усилия не оцениваются желаемым уровнем, что может привести к карьерным травмам.

⬇️ Примером может служить случай резкого увольнения с директорской позиции. Допустим, директор добросовестно выполнил все планы, но по каким-то причинам верхнему руководству не понравился его стиль работы или личные качества. В результате директор был уволен, несмотря на все свои достижения. Это может стать серьезной психологической травмой, так как человек вложил много сил и времени в свою работу, но его усилия не были признаны. А если даже и были, то реакция совершенно не та, которую хотелось бы.
Справедливым ли мы ощущаем мир, когда на нашу правду в усилиях и достижениях отвечают отказом от нас?

⬇️ Еще один пример — когда работник тратит много сил, чтобы работа приносила удовольствие, перестраивает свой график, наращивает навыки в свободное время, перестраивает свои внутренние ценности в угоду профессиональным, однако на работе его достижения обесценивают, что тоже может травмировать психологически.

В выступлении на конференции говорилось, что карьерные травмы могут возникать по разным причинам, но все имеют одно общее — они наносят серьезный ущерб психологическому состоянию работника. В конечном итоге, понимание и предотвращение карьерных травм поможет создать более здоровую и продуктивную рабочую среду, где каждый сотрудник сможет полностью раскрыть свой потенциал и чувствовать себя уверенно и защищенно.

Что вы насчет этого думаете? Есть ли у вас похожие примеры? Что скажете насчет того, чтобы послушать мои истории, которые я бы определила как “карьерные травмы”? 🤔

#ithumanwork