TGViewer
Channel Public Channel
Импульс найма с Юлией Логуновой 🌍

Импульс найма с Юлией Логуновой 🌍

@ithrimpulse

Про работу, собеседования и рынок - в моменты, когда хочется уехать в деревню и не отвечать рекрутеру.

Спокойные наблюдения, ирония и фразы, которые помогают не сойти с ума в поиске работы.

Я: @yulia_it_hr
Subscribers
259
Photos
266
Videos
14
Links
29

Showing posts older than #301 · Back to latest

Older Posts 20 shown
Post #300 103
🎄22 декабря. Потеря опоры

❗Мысль
Когда нет стабильности снаружи, особенно важно,
чтобы она была внутри. Иначе поиск превращается в выживание.

❗Действие
Ответь письменно на вопрос, а что сейчас в моей жизни остаётся стабильным, несмотря ни на что? Навыки, люди, опыт, характер, это тоже опора.

Откликнулось, ставь реакцию❤️
  • ❤ 6
Post #299 101
🎄21 декабря. Обесценивание года

❗Мысль
Многие сейчас смотрят на год и думают, я мог больше.
Но мозг в стрессе видит только то, что не получилось. Это искажение, а не реальность.

❗Действие
Запиши 3 вещи, которые ты точно сделал в этом году, даже если они не привели сразу к результату. Рост не всегда линейный, но он был.

Если важно вернуть справедливость к себе, дай реакцию〰
  • ❤ 4
Post #298 92
Юлия | IT career | твой импульс Ура🤍 Вас уже 100, спасибо за ваше доверие и вовлеченность. Хочу фиксировать даже небольшие победы☄️
Ура ура🥳
  • 🍾 6
Post #297 100
🎄20 декабря. Давление надо успеть

❗Мысль
Конец года создаёт ложное ощущение, что ты что-то не доделал.
Но жизнь, не отчётный период. Ты не обязан закрывать всё до 31 декабря.

❗Действие
Составь список из 5 пунктов и раздели их на два столбца:
- что реально важно закрыть до конца года
- что можно спокойно перенести на январь

Разрешение переносить, снижает напряжение.
Если откликается, поставь сердечко〰️
  • ❤ 3
Post #296 112
Один день рекрутёра.
⠀
Мне часто пишут:
⠀
Почему вы даже не посмотрели резюме?


рынок сломан, откликов ноль

⠀
И каждый раз я думаю о том, что мы будто смотрим на один и тот же процесс с разных сторон и не видим друг друга. Хочу честно рассказать, как выглядит один обычный день рекрутёра. Без попытки кого-то обвинить. Без позиции кандидаты не такие или работодатели зажрались. Просто как это происходит на самом деле.

Я открываю вакансию. Роль не стартовая,ответственность высокая, бизнесу нужен человек, который сможет включиться быстро. Требования не из разряда фантазий, они про конкретную среду, конкретные задачи и реальный контекст. Через какое-то время я открываю отклики. Их много. И дальше начинается не отбор хороших и плохих, а попытка разобраться, а кто из этих людей действительно может подойти под эту задачу?
⠀
〰Я открываю резюме и иногда не понимаю, где человек работал. Название компании есть, но чем она занимается, непонятно. Какая отрасль, какой продукт, какой рынок. Я не думаю в этот момент, что кандидат слабый. Я просто не понимаю его опыт. А когда непонятно, решение принять сложно.
⠀
〰Потом я вижу резюме человека с очень высоким прошлым уровнем, а вакансия на шаг ниже. И здесь нет автоматического нет. Такое бывает. Но если этот шаг никак не объяснён, внутри остаётся вопрос. Это осознанный выбор или временная остановка? Человек действительно хочет эту роль или просто ищет, где переждать период?
⠀
〰Дальше, резюме на четыре–пять страниц. Там много правильных слов, хороших формулировок, длинных описаний. Я читаю, стараюсь вникнуть, но в какой-то момент ловлю себя на том, что не вижу главного. Не понимаю, в чём именно была ценность человека для бизнеса, где результат, где фокус.
⠀
〰Иногда я открываю резюме и вижу ожидания по доходу, которые сильно выше вилки вакансии. И здесь нет раздражения или осуждения. Есть только понимание, что мы сейчас в разных реальностях. Не потому что кто-то неправ, а потому что совпадения здесь не будет. А бывает и так, что опыт сильный, но из совсем другой специфики. И это снова не про вы не справитесь. Это про контекст. В разных отраслях, бизнес-моделях и рынках работают разные правила, и бизнес не всегда готов к таким переходам.
⠀
И вот здесь важная пауза.
⠀
Во всём этом процессе почти никогда нет злого умысла. Рекрутёр не сидит с мыслью как бы отказать. Он сидит с мыслью как понять, подойдёт ли этот человек задаче. И когда в резюме не хватает контекста, объяснений и конкретики, эта задача становится почти невыполнимой.
⠀
На практике рекрутёру очень помогают простые вещи:
⠀
〰когда из резюме понятно, в какой среде вы работали;
〰когда вы объясняете нестандартные карьерные шаги, а не оставляете их додумывать;
〰когда вместо общих формулировок есть цифры и результаты;
〰когда ожидания по роли и деньгам совпадают с реальностью вакансии.
⠀
Это не про то, чтобы подстроиться или продавать себя. Это про то, чтобы сделать свой опыт понятным. Я правда хочу вас нанять. Но иногда мне просто не хватает информации, чтобы это сделать.
⠀
〰Рекрутёры, в какой момент вы чаще всего понимаете, что дальше не пойдёте с кандидатом?

〰Кандидаты, что из этого откликнулось и узнали ли вы здесь себя?
  • 👍 3
Post #295 93
🎄19 декабря. Ощущение, что ты застрял.

❗Мысль
В конце года многим кажется, что они застряли, движения вроде много, а ощущение ноль. Это не потому, что ты стоишь. Это потому, что рынок сейчас даёт мало внешних сигналов, и мозг перестаёт замечать путь.

❗Действие (новое, практичное, без откликов)

Сделай сегодня инвентаризацию движения:
1. Запиши 5 действий, которые ты сделал за последние 2 недели(отклики, правки резюме, разговоры, решения, отказы - всё считается).
2. Рядом отметь:
что из этого ты не сделал бы месяц назад, где ты стал быстрее, спокойнее, точнее.

Это возвращает ощущение роста даже в период тишины и снижает тревогу со мной что-то не так.

Если чувствуешь это состояние, поставь реакцию〰
  • ❤‍🔥 4
Post #294 91
Хочу поделиться ощущением, которое в последнее время часто всплывает в разговорах. Оно тихое, без паники, но очень выматывающее. Когда ты вдруг понимаешь, что больше не очень понимаешь, кем ты для рынка являешься. Раньше было проще. Ты знал, кто ты по профессии, какие роли тебе подходят, на что ты можешь опираться. Сейчас всё будто размывается. Вакансии странные, требования скачут, зарплаты не бьются с ожиданиями. И ты вроде всё тот же человек с тем же опытом, но ощущение такое, что система тебя не видит или видит как-то не так. Многие в этот момент начинают сомневаться в себе. Думают, что, возможно, они что-то упустили, отстали, сделали не тот выбор. Хотя на самом деле рынок сейчас сам находится в состоянии неопределённости. Он ищет, пробует, ошибается и часто делает это за счёт соискателей. Мне важно сказать одну вещь. Если у вас сейчас есть это чувство растерянности, если кажется, что вы не понимаете своё место, с вами всё в порядке. Это не про то, что вы стали хуже или менее ценными. Это про новую реальность, в которой старые ориентиры больше не работают так же чётко. И здесь особенно важно быть аккуратными с собой. Не делать из рыночного тумана выводов про собственную ценность. Ясность можно вернуть.

Но точно не через обесценивание себя🎧
  • 💯 3
Post #293 322
🎄18 декабря. Страх быть навязчивым

❗Мысль
Многие боятся проявляться активнее. Кажется, что слишком много, неуместно, лучше подождать.

❗Действие
Сделай сегодня ревизию своей инициативы:
а)Выпиши 3 ситуации из прошлого опыта, где твоя активность дала результат
(проект, идея, предложение, шаг вперёд).
б)Отдельно , 1 ситуацию, где инициатива была обесценена.
в)Задай себе вопрос, а я сейчас сдерживаюсь из-за рынка или из-за старого сценария?

Это действие возвращает право действовать без чувства вины и убирает внутренний запрет мне нельзя.

Если это попало в точку, поставь реакцию〰️
  • ❤ 2
Post #292 88
Поиск работы сегодня ломает не самооценку напрямую. Он ломает ожидания. Ты входишь в него с внутренней логикой взрослого человека, если я вкладываюсь, анализирую, корректирую действия то процесс должен хоть как-то отвечать. А он всё чаще молчит. И это очень подтачивает. Потому что молчание рынок переживается как личное сообщение, даже если разумом ты понимаешь, что это не так. Самое важное, что можно сейчас сделать, не начать воевать с собой. Не ускоряться из тревоги. Не ломать себя под надо ещё больше. Иногда устойчивость в поиске, это не про новые шаги. А про то, чтобы сохранить внутреннюю опору, пока рынок ведёт себя хаотично💙
  • ❤ 6
Post #291 87
🎄17 декабря. Микро-прокрастинация

❗Мысль
Ты знаешь, что надо что-то делать. Но тело буксует выражая это: позже, потом, не сейчас. Это не лень, а это нервная система, которая пытается тебя защитить.

❗Действие
Выбери один из трёх шагов (любой):
-обновить 1 строку в профиле
-добавить 1 факт в опыт
-найти 1 вакансию и выписать главные задачи

Шаг на 3 минуты, а мозг получает сигнал мы движемся.
  • ❤ 4
  • 👏 3
Post #289 95
Если тебе кажется, что этот год тебя откатил, ты не один.

Я всё чаще слышу одно и то же от сильных, адекватных, опытных людей:

Раньше было понятнее. Сейчас, будто туман.


Это нормально. И это не про тебя.Рынок сейчас не даёт быстрых подтверждений:

⭕️отклики уходят в пустоту
⭕️просмотры не конвертируются
⭕️обратной связи почти нет

Психике в такой среде очень тяжело. Она начинает делать выводы, что я стал хуже, я что-то упустил, я не вписываюсь. Но правда в другом. Опыт не обесценивается за полгода. Экспертиза не исчезает из-за тишины.

Мы просто живём в моменте, где:

⭕️рынок перегрет шумом
⭕️решений больше, чем ясности
⭕️скорость выше, чем способность адаптироваться

2025 НЕ был годом победных речей. Он был годом внутренней работы.

⭕️выдержать
⭕️не сломаться
⭕️не обесценить себя
⭕️остаться в контакте с реальностью

Если ты читаешь это и думаешь, да, это про меня, значит, с тобой всё в порядке. Ты не обязан подводить итоги. Иногда достаточно признать, я жив, я в игре, я иду дальше в своём темпе.

Если откликнулось, сохрани. К таким текстам хорошо возвращаться, когда снова накрывает ❤️
  • ❤‍🔥 3
Post #288 95
🎄16 декабря. Профессиональное одиночество

❗Мысль
Трудно искать работу в одиночку, сейчас все чаще нет обратной связи, нет подтверждения ценности, нет ощущения движения. В тишине самооценка падает быстрее, чем количество откликов.

❗Действие
Найди 1 специалиста из своей сферы (LinkedIn, TG, VK, хабр, тенчат) и сделай мини-контакт. Напиши: Привет! Я вижу, мы в одной области. Сейчас обновляю профиль/резюме. Буду рад(а) обменяться опытом. Это простой, человечный способ вернуть сеть поддержки.

Если важно про поддержку, дай реакцию🧘
  • ❤ 4
Post #287 91
〰Автоотказ, иллюзия оценки〰

Самая частая ошибка, которую я вижу сейчас, как люди читают автоотказ как вывод о себе.

Меня посмотрели и решили, что я не подхожу


Но в большинстве случаев никто вас не смотрел. Автоотказ, это не вердикт специалисту. Это результат фильтрации: ключи, поля, приоритеты, тайминг, внутренняя логика вакансии. Не экспертиза. Не потенциал. Не ценность. Проблема в том, что психика всё равно делает вывод, что со мной что-то не так. И человек либо замирает, либо начинает хаотично чинить себя. А чинить чаще всего нужно не себя, а то, как вы выглядите для системы, которая вообще не думает категориями хороший / плохой. Автоотказы это не сигнал остановись. Это сигнал, что тебя просто не считали. Самый опасный момент в поиске, когда фильтрацию путают с оценкой и начинают обесценивать себя. Если откликается, напишите в комментариях, что в автоотказах бесит больше всего? молчание, скорость или ощущение пустоты

С вами все хорошо, помните об этом, даже когда мир хочет доказать вам обратное🤍
  • ❤‍🔥 5
Post #286 96
🎄15 декабря. Хаос требований

❗Мысль
Рынок стал странным, в одной вакансии могут хотеть middle-специалиста, но платить как junior, а в другой junior-функции, но требовать senior-опыт. Это не про тебя. Это про хаос на стороне бизнеса.

❗Действие
Выбери одну вакансию и выпиши 5 требований. Затем отметь:

а)что действительно про тебя
б)что можно доказать примером
в)что вообще не относится к твоей роли.

Это снимает ощущение я не соответствую.
  • ❤‍🔥 6
Post #285
Импульс найма с Юлией Логуновой 🌍 pinned «🚫hh не работает - самая удобная ошибка в поиске работы Можно сколько угодно спорить с hh. Можно злиться. Можно говорить, что там ловить нечего, но факт остаётся фактом.Крупнейшие компании в РФ продолжают платить hh огромные деньги и используют его как основную…»
Post #284 100
🎄14 декабря. Ощущение, что слишком поздно

❗Мысль
В декабре многие думают, что поиск уже не имеет смысла, год заканчивается, HRы отключаются, рынок замер. Но это иллюзия, декабрь месяц тихого найма. Сильные кандидаты продолжают движение, слабые ставят паузу.

❗Действие
Сделай сегодня подготовительный шаг, а не отклик:
1. Открой одну интересную вакансию на hh.
2.Выпиши 3 задачи, которые там реально будут делать в первые 3 месяца.
3.Рядом напиши а)где ты уже это делал б)или чем можешь закрыть эту задачу по-другому.

Это тихая, но очень сильная работа, ты перестаёшь искать работу и начинаешь примерять роль. Именно так рынок начинает ощущаться живым, а не закрытым🤍
  • ❤ 4
Post #283 98
🎄13 декабря. Тревога про деньги

❗Мысль
Сейчас многие ищут работу не ради роста, а чтобы закрыть базовые потребности. Финансовая тревога сжирает энергию и фокус.

❗Действие (практичное)
Сделай быструю ревизию доходов на ближайший месяц:
А)минимальный уровень, который нужно закрыть
Б)что можешь монетизировать прямо сейчас (проект, ненужный вещи, консультация, микро-задача, фриланс).

Чёткая цифра отключает катастрофизацию. Если это актуально, ты знаешь что делать❤️
  • ❤‍🔥 3
Post #282 97
🎄12 декабря. Эмоциональная апатия

❗Мысль
Многие сейчас ищут работу, но чувствуют пустоту, тихие мысли зачем? Всё равно не возьмут. Это не лень это эмоциональная истощённость от постоянной тишины. И да тишина часто возникает потому, что все отклики идут туда же, куда идут тысячи других людей.

❗Действие (практичное)
Сегодня сделай активный отклик, но НЕ через кнопку hh.
1.Найди вакансию.
2.Не жми отклик.
3.Найди прямой контакт рекрутёра или компании:
❗️Telegram
❗️LinkedIn
❗️почта
❗️корпоративный сайт
❗️тенчат
4.Напиши короткое сообщение о том, кто ты, релевантность, чем полезен, ссылка на резюме или файл во вложение. Так ты обходишь перегрев системы и попадаешь сразу в руки человека, а не алгоритма.

Если нужно больше таких приёмов, поставь реакцию😍
  • 🔥 9
Post #281 101
🧘Вокруг истерика. Но рынок не кричит, кричат люди.

Открываешь ленту и будто весь рынок трясёт. Одни пишут вакансий нет. Другие, кандидатов нет.Каждый день новый аларм. И на фоне этих крайностей легко потерять опору. Легко перепутать чужую тревогу со своей реальностью. Но важно помнить одно, рынок не кричит. Кричат люди. Их эмоции, страхи, опыт. Рынок сегодня не бинарный. Он не плохой и не идеальный. Он разный. Многослойный. Нестабильный, но рабочий.

На что опираться, чтобы не утонуть в этом шуме?

✅На факты. Приглашения, динамика откликов, реальное движение, а не заголовки.
✅На свой темп. Не метаться между эйфорией и паникой. Держать линию.
✅На микро-действия. Профиль. Видимость. Ключевые слова. Простые шаги, которые дают эффект.
✅На ограничение шума.
1–2 источника. Всё остальное, лишнее.

Не шум определяет вашу карьеру.А ваша способность оставаться в фокусе, когда вокруг все кричат.

Что сильнее всего выбивает вас из равновесия в этом рыночном шуме? Пишите, разберём, что действительно важно, а что просто эхо чужих эмоций🤍
  • ❤‍🔥 4
Post #280 119
🎄11 декабря. Проблема нерелевантных откликов

❗Мысль
Главная боль сегодня, откликов много, толку мало. Но проблема чаще в том, что резюме говорит не то, что ищет работодатель.

❗Действие
Найди 3 вакансии мечты и выпиши из них:
*3 ключевых навыка
*3 задачи
Вставь эти формулировки в резюме, если они реально про тебя. Это повышает совпадение c алгоритмами hh и HR.

Если это полезно, дай знак🤗
  • ❤‍🔥 5
Older posts →
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →