ART-Среда ИРСУ | Творчество и арт

Юбер Робер, «Воображаемый вид Большой галереи Лувра в руинах», 1796.

Я часто использую искусство в своей работе. Наверное, потому, что иногда оно помогает сказать о человеке больше, чем слова.

Человек творил задолго до появления психологии. Рисовал на стенах, сочинял музыку, рассказывал истории, танцевал. Формы менялись: живопись, театр, литература, кино, фотография. А потребность оставалась прежней: выразить то, для чего иногда не хватает обычных слов.
Искусство вообще удивительный язык. Художник оставляет в произведении что-то очень личное: свою интонацию, взгляд, движение руки. А спустя десятки или сотни лет другой человек смотрит на его работу и что-то чувствует.
Получается своеобразный диалог между людьми, которые никогда не встречались.
Причём сначала мы обычно чувствуем и только потом понимаем.
Картина может вызвать тревогу, нежность, отвращение или спокойствие. Музыка - внезапно вернуть куда-то очень далеко. Сцена в кино - задеть там, где мы совсем этого не ожидали.
И только потом возникает вопрос: а что именно сейчас со мной произошло?
Вот здесь искусство становится особенно интересным для меня как для терапевта.
Стыд, вину, страх, злость не всегда можно выразить словами. Иногда они остаются внутри смутным, тяжёлым переживанием. Но через искусство могут обрести образ, цвет, форму, историю.
И то, что до этого просто бурлило внутри, оказывается снаружи. На это уже можно посмотреть. С этим можно вступить в отношения, а иногда что-то изменить.
Мне близок взгляд Выготского на искусство как на особый язык чувств. Оно не просто вызывает эмоции, но способно их преобразовывать.
Наверное, поэтому мы можем смотреть на трагическую картину, читать очень печальную книгу или слушать песню о потере и неожиданно чувствовать облегчение.
У Ницше есть почти парадоксальная мысль: искусство может даже горе превращать в наслаждение. Не потому, что горя становится меньше, а потому, что оно обретает форму и становится доступным для проживания.
Ещё мне нравится образ руин. Они рассказывают о том, что было разрушено. Но одновременно освобождают пространство, в котором может появиться что-то новое.
Мне кажется, психотерапия иногда делает нечто очень похожее.

Диана

а тут исследовали стадии развития отношений через метафорические карточки, получилось здорово, объемно

Кончается сентябрь, и уже укомплектованы все группы, ведущие готовятся к занятиям и очень ждут всех ребят и родителей на встречи! Мне нравится в это время пересматривать фотографии прошлых лет, что-то вспоминать и вдохновляться . Делюсь с вами атмосферой подростковых групп (ниже). На этом фото - родители составляют карту подросткового возраста и я помню, как много инсайтов тогда произошло ;)

Лена

Прямо сейчас в ИРСУ идет горячая пора набора новых групп и формирования "старых" групп. Уже практически все списки составлены, ребята и родители ждут начала занятий. А я пересматриваю старые записи и фотографии с занятий. Ищу то, что получилось хорошо и вдохновляет, и что стоило бы повторить. Хочу познакомить вас с одной из таких практик. Мне кажется, что это полезный инструмент, которым можно пользоваться потом на протяжении всего курса на занятиях и дома.

Техника "Компас моих эмоций (настроения)"

Ребятам, которым бывает трудно назвать свои чувства и настроение, может помочь такой "компас". Мы (Лена и Лариса) делали с учениками 1-2 классов.
Для начала раздали шаблоны "компаса". И каждый участник (мамы тоже!) делали свой вариант. Ведущий называет эмоцию - например, радость - и каждый пытается почувствовать - радость, это как? где в теле ощущается? какой цвет ассоциируется? звук? запах? событие? И закрашивает/разрисовывает сектор компаса так, как хочется (цвет, символы и т.п.). Мы проговариваем - когда ты в следующий раз почувствуешь радость, можно будет показать на компасе этот сектор (стрелочкой или пальчиком). Конечно же, ребятам самим очень трудно, и мамы постоянно на связи и помогают почувствовать, вспомнить, вызвать ассоциации. Мы пробовали заранее распечатать и нарезать слова "РАДОСТЬ", "ГРУСТЬ" и т.п., чтобы дети просто наклеивали на свою картинку это слово. Но многим захотелось самим подписать, ведь приходили свои слова - уточнения и оттенки чувств. Кому-то было очень трудно с называнием эмоций и он скорее ориентировался на ассоциации, которые возникают в таком эмоциональном состоянии.
Абсолютно все справились с заданием - каждый по-своему, но все остались довольны!
К компасу прикрепили ленты и можно было завязать на руку как браслет или повесить на шею.

Такой компас помогает ориентироваться в сложных чувствах, расширяет словарный запас и эмоциональный интеллект ребенка, знакомит с миром чувств и эмоций путем называния и узнавания в себе, в своих ощущениях, этих эмоций. Это буквально первые шажочки, азбука, с которой можно начать. В дальнейшем, с подростками, можно делать картотеку своих (известных себе) чувств - как карточную колоду - и вытаскивать нужную , чтобы обозначить, что чувствуешь. Можно также играть с этой колодой, придумывать задания. Задача для взрослеющих ребят или не слишком распознающих чувства взрослых - постепенно расширять "палитру" знакомых чувств, добавлять новые карточки в колоду или сектора в компас. Так, человек сможет более точно понимать, что с ним происходит.

#техники #фото_занятий #эмоциональный интеллект

Какие арт-группы работают в ИРСУ в этом сезоне (2026-2027)?

1. Арт-нить (онлайн, 9-12 лет с родителями)
2. Арт-берлога (очно , 13-16 лет, формат студии)
3. Под зонтом (очно, родители)

В каких группах и занятиях мы используем элементы арт-терапии?

1. В индивидуальных и семейных занятиях у Лены, Дианы, Кати - не всегда, по запросу, или если это тот язык, на котором легко говорит ребенок / семья.
2. Связующая нить и Гудбай, стресс! - в этих группах встроенный блок арт-практики, обычно в конце занятия.
3. Подростковые МТ, МБ - отдельные упражнения и задания, если они согласуются с запросом участников, уместны и будут продвигать группу
4. Родительские Линия связи, Уже вместе, родительские встречи детских групп (МТ, МБ, МИ) - тоже встроенные упражнения и практики, помогающие лучше раскрыть тему и/или зарядить эмоциональные батарейки.

Получается, довольно увесистый список.... Думаю, как так вышло? и когда это все успело прорасти, взрасти, расцвести?

Я довольно давно искренне верю в исцеляющую силу творчества, наверное, примерно с детства-подростничества, когда в самые тяжелые моменты раздумий стремилась делать что-то руками - шить, вязать, вышивать, плести из ниток и бисера, изобретать, рисовать, лепить, издавать игрушечную книжку или журнал. Мне всегда это помогало.

В собственном материнстве, когда земля уходила из-под ног, появилась работа с деревом, декупаж, декорирование, создание интерьерных вещичек. У меня даже был свой магазинчик на "Ярмарке мастеров" (сейчас уже нет).

И на собеседование с Варварой Сидоровой, моим учителем Expressive Arts, я бежала вприпрыжку, зажав под мышкой пару совсем простеньких картин маслом и декупажные деревянные штучки. На эту программу набирали только тех, кто не только психолог, но и обязательно творит что-то сам... Мне казалось, что я хуже всех - кругом художники, фотографы, танцоры, поэты и т.п. Слава богу, то собеседование оказалось удачно пройденным и вот, спустя 6 лет, в горячо любимом ИРСУ, совместно с прекрасными творческими коллегами, у каждой из которых свой интересный путь - удалось вырастить целый сад тонких, чувствующих, исцеляющих практик для приемных семей. Приходите к нам, у нас тепло и радостно. Запись во все группы доступна на сайте (если есть места).

«Искусство — высочайший манифест человеческого духа, в который всегда можно верить и на который можно опереться в самые темные времена» (философы-гуманисты)

Текст: Лена А.
Фото: Фестивальный мастер-класс. Исследуем чувства, отраженные в звучании и линиях тушью

Сентябрь — время, когда новый сезон уже начинается.

Новые группы, встречи, знакомые и незнакомые истории. И вместе с этим постепенно оживают наши коробки с материалами.

В них есть то, что ещё совсем недавно мы находили летом: шишки, гладкие камушки, веточки, необычные листья.

Когда-то мы просто подняли их на лесной дороге и принесли домой. А теперь одна из этих вещей может оказаться в детской ладони и стать частью маленького мира.

Из камушков появляются дороги и острова.
Из веточек — домики и мосты.
Из желудей и каштанов — герои.
А обычная шишка иногда превращается во что-то совсем неожиданное.

Нам нравится, что в терапевтической работе так много простых, настоящих вещей. Тех, которые можно потрогать, рассмотреть, почувствовать в руке.

И иногда именно с них начинается что-то важное.

Текст - Диана

#вдохновение
#материалы

Ура-ура! В этом году в ИРСУ открываем подростковую АРТ-студию - это моя давняя мечта ❤️ Кажется, мы созрели окончательно и вот что у нас (ведущих) уже есть:
- почти 7-тилетняя практика по работе с подростками, в разных форматах, индивидулаьно и мини-группах,
- приличный чемодан опыта по использованию экспрессивных искусств (техник) в работе со сложными запросами (травматичный опыт, особенности развития и т.п.),
- понимание устройства такой студии и как там все работает: как работает метод (expressive arts) и группа людей с похожим опытом, какие рамки, ограничения, особенности надо учесть,
- вдохновение и радость от процесса 🐬

Приходите к нам в АРТ-Берлогу, приводите детей, расскажите другим родителям! Сейчас пока что есть несколько мест (буквально 2-3).

По вторникам с 18 до 20 ч в уютном зале Ирсу. Ведущие Лена и Вера

И мы хотим говорить, рассказывать и показывать(в этом канале) - вдруг где-то еще будет открываться похожие студии, вдруг позже мы сможем ее расширить.

А в текущем учебном году - всего одна небольшая группа подростков 13-16 лет. Вдруг одно из последних местечек - для вашего ребенка или вашего клиента? всех ждем! Запись тут https://irsu.info/g/berloga/

На фото: работа с автопортретом. Пластилин, бумага. Это взрослые работы. Угадайте, где мой автопортрет? (пишите в коммент)

Для детей - работа с автопортретами в разных техниках и с разной степенью подробности / масштабности - целительна и направлена на укрепление самого сердца Я - кто я? какой я? меня вообще, видно? я не растворяюсь в других? как я вижу себя своим взором , а не через призму родительского/учительского взгляда? и еще множество вопросов поднимается. В процессе работы можно сделать серию автопортретов от простых к более сложным и объемным - так ребенок (подросток) узнает себя, принимает себя, свое тело, свое лицо, ищет ресурсные и уникальные , самобытные черты. Богатейшая техника - Автопортрет.

Текст - Лена А.

#артберлога #техника #вдохновение

Пост-знакомство с ведущими (администраторами) канала

Мы, Диана и Лена, психологи ИРСУ, приглашаем вас в это пространство - Арт-Среда. Это место, где мы верим в силу творчества. Для нас арт-терапия - это очень бережный и в то же время глубокий инструмент.Через рисунок и форму, танец, музыку и перформанс можно сказать сердцу то, для чего не всегда находятся слова.

Мы работаем с приёмными семьями и кризисным детством. Здесь мы будем честно рассказывать о своих занятиях: о лучших моментах и о тех, что заставили нас задуматься. Для родителей мы покажем "кухню" групповой работы, а для коллег станем надёжным плечом в обсуждении трудностей.

"Арт-Среда" - это наш общий творческий подход к работе, в котором переплетается и глубокое понимание психологии развития человека, и тонкое созидательное чувствование мира, и трепетное отношение к каждому человеку.

И, так случайно вышло, но мы обе обожаем собак и на фото мы со своими питомцами. Интересно, почему именно эти фото выбрали? пока сохраним интригу!

По мере присоединения к каналу коллег, будем вас знакомить с каждым из них. А пока - в добрый путь!

Подробнее в личных каналах:

Диана - t.me/dia_Ibragimova
Лена - t.me/amelen_psy_art

Channel photo updated

Дорогие все, добро пожаловать!

Этот канал — о том, как творчество становится надёжной опорой в работе с детьми и взрослыми, будь то индивидуальные встречи или групповые занятия. Мы создали его для родителей и для специалистов — для всех, кто ищет бережные и эффективные инструменты, чтобы быть рядом, поддерживать и исцелять через искусство.

В наших публикациях вы найдёте практические идеи для вдохновения как в профессиональной деятельности, так и в повседневной жизни. Мы постараемся показать, как творчество помогает говорить о сложных темах, когда обычных слов оказывается недостаточно, и как оно открывает новые пути для понимания себя и других.

Кроме того, мы будем делиться живыми историями из нашей практики и профессиональным взглядом.

Нам очень важно, чтобы этот канал стал для вас пространством, где вы сможете черпать вдохновение, находить поддержку и обмениваться опытом.

Мы - это сообщество практикующих психологов ИРСУ, специалистов по работе с детьми и взрослыми, в том числе с опытом сиротства.

Каждый ребенок имеет право жить и воспитываться в семье

Помочь ИРСУ - https://irsu.info/donate/
Основной канал ИРСУ для всех - t.me/irsuinfo
Чат "Думай как супервизор" - t.me/irsuwebinar



Наши рубрики:

#крупнымпланом - фрагменты работы и личные истории
#методичка - методические размышления, обобщение опыта
#практика - описание упражнений, практик, опыта
#идеи - идеи, которые пока не были реализованы, для вдохновения и обсуждения

Channel created