Лена про арт-терапию и игру

Как приятно, когда работаешь с ребенком, и индивидуально, и в группе, и артом занимаешься, и когнитивными разговорами, и психодрамой местами - и вот оно , чудо! прорастает на глазах! Ребенок расцветает, развивается, пробует разное, выбирает, и начинает понимать, что в жизни хочет заниматься творчеством. И, вуа-ля - приносит нам посмотреть свои прекрасные творческие работы.

Вот этот аист (на переднем плане) залетел на минутку показаться и составить компанию аистам, используемым на занятиях ШПР. Конечно, наши занятия - лишь дополнение к развитию ребенка (подростка). Большая часть происходит в семье, школе, секциях. Но все-таки, как-то я вдруг почувствовала себя причастной немного и к этому аисту тоже. Мы очень много рисовали, лепили - удивлялись и радовались каждой творческой работе, каждому спонтанному проявлению детской души. Много-много поддерживали и вселяли веру в себя, в свой талант, в свое будущее.

Для ребят, которые в школе не очень успешны, сталкиваются с трудностями в обучении или коммуникации - для них особенно важно все-таки поверить в себя и расправить собственные крылья. Испытываю чувство огромной благодарности, когда подростки приходят, приносят свои успехи, делятся новыми радостями. ❤️

Захотелось поделиться этой радостью с вами. Поделитесь и вы историями, которые вдохновляют, когда возникает чувство "это все было не зря" или что-то похожее.

Что для вас - лето? Для меня - это всегда природа, обязательно ЛЕС. Это мое место силы. Желательно сосновый , песочный, с прозрачными озерами и мягким мхом. А еще - спорт. Зимой лыжи от случая к случаю, а летом можно гулять , бегать, ориентироваться (фото), ходить в поход, на хайкинг и т.п. Много-много движения стоит запасти, чтобы было больше сил осенью в дождь, холод и серость.

Ориентирование - занятия и для мышц, и для ума. Быстро соображать, чтобы найти КП и не потеряться - задачка со звездочкой. У меня пока что получается медленно, но верно )) Обычно я в первой пятерке участников снизу. Зато дошла до финиша, не снята, все пункты найдены. Считаю это маленькими победами. Бодрый спортивный заряд получен - это главное!

Иногда слышу от коллег и друзей вопрос - как ты подзаряжаешь свои творческие "батарейки"? Как сделать так, чтобы творческий ручеек не пересыхал? чтобы хотелось жить, творить, созидать, что-то новое придумывать и предлагать своим клиентам? Особенно когда работаешь много, с тяжелыми случаями, да и вообще за окном полгода серость и тоска. Ответ прост - иногда самой побыть в клиентской роли, походить на мастер-классы, терапевтические и просто арт-занятия. Подпитаться творчеством в сообществе похожих людей . Отчасти поэтому и пришла идея канала - здорово, если он станет местом встречи. Таким, от которого тепло, спокойно и чувствуется контакт с собственной радостью, легкостью, игрой и вдохновением. А также появляется желание делиться тем, что испытываешь сам - ведь наполненный любовью и радостью человек излучает свет, может обогреть другого, кому пока что чего-то не хватает. Я верю в любовь и красоту этого мира. Верю, что свет рано или поздно побеждает тьму. И хочу научить своих маленьких и взрослых клиентов чувствовать свой внутренний волшебный источник радости и любви.
—
На фото - Фестиваль Интермодальной терапии экспрессивными искусствами, май 2026, мастер-класс моей коллеги и подруги Марии

🤩🤩🤩🤩
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩

🤩Продолжаем раскрывать содержание VII Марафона!

🤩Аннотация очного мастер-класса Ларисы Байрамовой и Елены Алексеевой

Травматичные воспоминания, особенно ранние, еще из довербального периода развития ребенка, сохраняются в памяти человека в виде разрозненных “осколков” - ощущений или образов, реже - слов и описаний - к которым бывает трудно даже как-то подобраться в терапии. Однако, чувства, закапсулированные в этих “осколках“ - тот самый страх, ужас, беспомощность, отвращение или что-то еще - могут всплывать в самые неожиданные моменты в уже, казалось бы, благополучной жизни ребенка, нарушая привычный ритм жизни, вызывая различные нарушения адаптации - в школе, в семье, в социуме.
Срабатывает триггер, например какой-то запах, звук, ситуация, слово - и ребенок моментально снова оказывается в том пугающем прошлом - как в темном лесу, наполненном тенями призраков, пугающих звуков и чувством тотального одиночества, из которого не видно выхода, нет сил выбраться и что-то делать, то есть весь мир вокруг сужается до пугающего темного пятна. Так происходит, когда прошлое - то , что случилось с ребенком в ранние годы его жизни - не было интегрировано, осмыслено, уложено в памяти и сознании.

В психодраматической работе с детьми мы можем заметить, назвать и выстроить в правильном порядке эти “осколки” ранних травм. Так, чтобы из отдельных кусочков соединилась линия жизни ребенка, стала цельной, живой, вырастающей в будущее.

Подобно тому, как мастер кинцуги бережно стыкует кусочек с кусочком, прилаживает острые уголки, замечает и подчеркивает ту красоту, которая осталась невредима, одновременно оплакивая утраченное, в итоге дает разбитой чашке старую форму в визуально ином образе, так и терапевт, работающий с ребенком с травмой развития, “разбитой душой”, помогает успокоить боль и ноющие шрамы души своим сияющим целебным составом. Иными словами, помогает ребенку осознать и упорядочить последовательность событий, которые с ним происходили, выстроить связи, найти опоры там, где совсем трудно и темно - чтобы через эту темноту и ужас выйти к свету - задышать полной грудью в настоящем и с надеждой повернуться к своему будущему.

На нашем мастер-классе мы расскажем о своем опыте работы по выстраиванию “линии жизни” с детьми с опытом сиротства. Сделаем небольшую практику, чтобы почувствовать себя в роли мастера кинцуги. Приходите за новым опытом, возможно он будет непростым, но важным и применимым в широком спектре клиентских случаев для любых детей с травматичным опытом.


Информация и регистрация
на марафон ТУТ

#аннотации_марафон2026

Собираемся с Ларисой на марафоне по детской психодраме рассказывать про свою работу , волнительно как всегда )) тема очень широкая, но мы больше про свой опыт

Про СДВГ. Утащила с одного форума , показалась очень понятной и яркой метафора с кошкой )))

Вчера посетила удивительно интересную экскурсию по Китай-городу от одной из наших приемных мам, чему ужасно рада! Рада за маму, что получается вернуться к любимому делу после вынужденного очень затянувшегося «декрета» . Рада за себя и коллег, которые приобщились к некоторым очень трогательным и личным историям жителей - узнала также много нового интересного про постепенную застройку района, про снос старых церквей и как бы прорастание истории в отдельно взятом местечке. Завершили у дома со зверями - и тут для меня был шок-контент , насколько милым и гармоничным было это здание до достройки двух верхних этажей (см черно-белое фото) . Как это круто смотрелось! Сказка, в которую входишь через причудливую калиточку . Сейчас звери очень красивы, но какая-то часть гармонии ушла безвозвратно, на мой вкус, и от этого грустно …. А еще хочу показать вам эскиз обложки детской книги. Что общего, как вам кажется, у обложки и зверей и калитки? Пишите в комментах

Иногда терапевту самому нужна собака-терапевт :) вот так легче учиться, проводить рабочие созвоны, супервизии, интервизии, минутки чтения полезной литературы и прочее …. Теплый влажный нос, целебная согревающая шерстка, а главное - чистая привязанность, неподдельная радость со-присутствия - что может быть прекраснее для того, кто ежедневно соприкасается с болью, страданием, слезами ? Бывает трудно не брать на себя лишнее , суметь вовлекаться не слишком сильно , а только на достаточном уровне, сохраняя терапевтическую позицию. Мне всегда помогали лучше всего природа и общение с животными . Наблюдение красоты. Чистая радость от простых вещей. Прогулки с собачкой - это просто два в одном ))) после рабочего дня вечером или утром перед - уже ритуал . А вас что наполняет и поддерживает? Особенно если был трудный клиент, много горя, травмы, с каким-то тяжелым опытом соприкоснулись?

#размышленияпроресурсы

Счастливая атмосфера праздника творчества, любви, жизни - ох, как люблю очные дни фестиваля expressive arts! Всегда хожу за ресурсом, отдыхом, терлыми объятиями коллег и друзей . Вспоминали Индию , смеялись от души, и как всегда для меня - казалось бы, что еще я про себя не знаю? а нет - открывались новые грани души . Остаюсь с чувством глубокой благодарности и трепетом . Это сообщество - огромная ценность для меня. Варвара Сидорова - один из учредителей ассоциации итэи и прямая ученица Ф.Василюка , и еще множество регалий , - человек, который открыл для меня мир индивидуального консультирования и групповой работы , и эта организация стала моей «Альма матерью». Потом было много еще всего разного, ценного , но «первая учительница»- это навсегда ))))

Фото с мастер-класса @MaryCosmoss

#итэи #expressivearts

Травматичные воспоминания, особенно ранние, еще из довербального периода развития ребенка, сохраняются в памяти человека в  виде разрозненных “осколков” - ощущений или образов, реже - слов и описаний - к которым бывает трудно даже как-то подобраться в терапии. Однако, чувства, закапсулированные в этих “осколках“ - тот самый страх, ужас, беспомощность или что-то еще - могут всплывать в самые неожиданные моменты в уже, казалось бы, благополучной жизни ребенка, нарушая привычный ритм жизни, вызывая различные нарушения адаптации - в школе, в семье, в социуме. Срабатывает триггер, например какой-то запах, звук, ситуация, слово - и  ребенок моментально снова оказывается в том пугающем прошлом - как в темном лесу, наполненном тенями призраков, пугающих звуков и чувством тотального одиночества, из которого не видно выхода, нет сил выбраться и что-то делать -  то есть весь мир вокруг сужается до пугающего темного пятна. Так происходит, когда прошлое - то, что случилось с ребенком в ранние годы его жизни -  не было интегрировано, осмыслено, уложено в памяти и сознании. 

В психодраматической работе с детьми мы можем заметить, назвать и выстроить в правильном порядке эти “осколки” ранних травм. Так, чтобы из отдельных кусочков соединилась линия жизни ребенка, стала цельной, живой, вырастающей в будущее. 

Подобно тому, как мастер кинцуги бережно стыкует кусочек с кусочком, прилаживает острые уголки, замечает и подчеркивает ту красоту, которая осталась невредима,  одновременно оплакивая утраченное, - в итоге дает разбитой чашке старую форму в визуально ином образе, так и терапевт, работающий с ребенком с травмой развития, “разбитой душой”, помогает успокоить боль и ноющие шрамы души своим сияющим целебным составом. Иными словами, помогает ребенку  осознать и упорядочить последовательность событий, которые с ним происходили, выстроить связи, найти опоры там, где совсем трудно и темно - чтобы через эту темноту и ужас выйти к свету -  задышать полной грудью  в настоящем и с надеждой повернуться к своему будущему. 

#заметкидетскогопсихолога

И еще немного счастливой атмосферы индийского ретрита. Здорово, что работа в зале чередовалась с практикой на пляже. Чудесное завершение с сыпучими красками . Программа завершилась, но внутри еще много чувств и мыслей, которые продолжают устраиваться поудобнее и укладываться на нужные полочки )) благодарность и удовольствие ♥️

https://www.artstherapies.org/world-art-therapy-conference-2026-schedule

Вдруг вас не смущает английский и вы хотите на бесплатную арт - конференцию - любопытные практики. Билатеральное движение, работа с травмой , и т п

Стих про природу, звучит особенно с учетом расстояния от дома )))

И там , где горы, и там, где равнины, и там , где леса
Земля и небо сходятся в вечном танце любви под солнцем:
- в бескрайних полях Васильков и в бабушкиных клубничных грядах с жужжанием пчел, июльским зноем, парным молоком
- в колыбели горных вершин, где целебен сам воздух и заросли чабреца , кони пасутся свободно , корова бежит по хребту, звоня в колокольчик, а жеребенок прильнул к матери у ручья,
- в золотистом сосновом бору , щедро утопающем в махровой мягкости мха ,дающем сладость и зоркость черники, скупую горчинку брусники , аромат боровика, свободное дыхание и покой,
- в пении птиц и порхании бабочек в каждом благословенном уголке Матери-земли .
Созерцай и вдыхай…