Современные люди нередко страдают от недостатка клетчатки, которая содержится в зелени и овощах. Добрать норму поможет псиллиум — это пищевая добавка на основе шелухи семян подорожника.

В новом выпуске «Доктор 24» разбираемся вместе с нутрициологом, кому и зачем нужно добавлять псиллиум в еду.

Смотрите полную программу, чтобы узнать:

• сколько граммов псиллиума в день безопасно принимать
• как псиллиум влияет на холестерин
• кому псиллиум противопоказан

🥰 Смотреть на Rutube