Библиотека импровизатора

Эмоции

Есть еще один теоретик: Кэррол Эллис Изард, разработавший систему кодирования мышечных движений лица при эмоциях.
( Если вкратце, хотел делать то же самое, что делает доктор Лайтман в сериале "Обмани меня" ). Сама теория не сильно интересна с точки зрения импровизации ( ну или я нашел точку применения). По самой теории базовых эмоций - 10, (а не 8, как у Роберта Плутчика.)
радость
интерес
удивление
печаль
гнев
отвращение
презрение
страх
стыд
вина.

Кэррол Изард считается основоположником изучения эмоций и его теория наиболее подтверждена научно ( а он говорил, что эмоции вызывают изменения и в мышцах, и химические проявления в крови, и влияют на общее напряжение/расслабление тела и изменение сердцебиения)

P. S. : забавно, что список базовых эмоций сильно отличается. Но, опять же, это недостатки теории - вряд ли Лайтман хочет научиться распознавать, не мелькнуло ли, часом, восхищение на лице подозреваемого? И не все эмоции ярко выражены мимикой и/или телом, а тут список РАСПОЗНАВАЕМЫХ эмоций.

Желаю, чтобы ваша импровизация всегда была RAME, напарники Pretoogjes и по финалу вы чувствовали Yuan bei.

RAMÉ [балийский]Нечто одновременно хаотичное и радостное.

TYVSMAKE [норвежский]Пробовать маленькие кусочки еды, пока никто не видит.

TAARRADHIN [арабский]Достижение договоренности, при которой все стороны оказываются в выигрыше.

TÎEOW [тайский]Беззаботно бродить или слоняться без дела.

UTEPILS [норвежский]Питье пива на улице (чаще всего – в первый теплый день года).

VOORPRET [голландский]Буквально «до-веселье», приятное предчувствие события, которого долго ждешь.

WON [корейский]Нежелание расставаться с иллюзиями.

WÚ WÉI [китайский]Буквально «ничего не делать», то есть идти по Пути (Дао) естественно и без усилий.

YICHUS [индиш]Человек с хорошей наследственностью, достойный своих предков.

YUÁN BÈI [китайский]Чувство завершенного и идеального достижения.

YUTTA-HEY [чероки]Буквально «хороший день, чтобы умереть», то есть достойно и славно расстаться с жизнью в ее зените.

AGAPE [греческий]Самоотверженная, беззаветная, благочестивая любовь.

AH-UN [японский]Буквально «начало и конец чего-либо», безмолвный акт коммуникации между двумя близкими друзьями.

AIDOS [греческий]Чувство стыда, которое не дает людям совершать дурные поступки; одновременно – смирение, которое удерживает от самовосхваления.

ANTSAFA [малагасийский, язык мадагаскара и близлежащих островов]Расспросы о том, что заранее и хорошо известно спрашивающему.

APRAMĀDA [санскрит]Моральная бдительность, осознание этических последствий собственных действий.

AÐ NENNA [исландский]Способность или желание справиться с тяжелой и скучной задачей&

BALIKWAS [тагальский, один из основных языков филиппин]Внезапно вскакивать на ноги от удивления или испуга.

BILITA MPASH [банту, группа африканских языков]Прекрасный, блаженный сон (антоним ночного кошмара).

BOKETTO [японский]Рассеянно смотреть вдаль (не думая ни о чем и не чувствуя себя).

CHAI PANI [хинди, также слово есть в языке урду]Буквально «чай и вода». Деньги или услуга, которые предлагаются кому-либо в обмен на помощь (близко к «взятке», но без негативных коннотаций).

CHRYSALISM [английский, неологизм]Спокойствие, присущее человеку, который находится в убежище во время грозы.

COLO [португальский]Часть тела, образуемая грудью и руками (используется, когда речь идет об объятиях или убаюкивании).

CURGLAFF [гэльский]Бодрящее/шоковое чувство, которое испытываешь, внезапно оказавшись в холодной воде (чаще всего – в результате прыжка в воду).

CYNEFIN [валлийский]Место, где человек чувствует себя как дома; также чувство к «малой родине»

DEPAYSER [французский]Приятное чувство дезориентации и необычности происходящего, которое испытывает человек, оказавшийся в незнакомой стране.

DOR [румынский]Тоска по человеку, месту или вещи, которые находятся вне досягаемости, но к которым испытывается сильное чувство.

ENRAONAR [каталанский]Обсуждать нечто в цивилизованной, разумной манере.

FANAA [арабский]«Аннигиляция» эго, которая приводит к просветлению и единению с Богом.

FEESTVARKEN [голландский]Буквально «свинья вечеринки», то есть человек, в честь которого вечеринка устраивается.

GÖKOTTA [шведский]Рано просыпаться, чтобы послушать пение первых птиц.

GURU [бенгальский]Братская любовь с примесью восхищения.

IKIGAI [японский]«Смысл бытия», чувство, что стоит продолжать жить.

IKTSUARPOK [инуктитут, язык канадских эскимосов]Чувство, которое испытывает человек, ждущий кого-то и постоянно проверяющий, не идет ли он/она.

ILUNGA [чилуба, язык, распространенный в др конго, одно из названий языка луба, входящего в группу банту]Готовность простить человека в первый раз, стерпеть обиду во второй раз, но никогда – не в третий раз.

KANYIRNINPA [пинтупи, один из языков австралийских аборигенов]Буквально «держать», глагол означает близкие и активные отношения между больным или пожилым человеком и тем, кто за ним ухаживает.

KEKAU [индонезийский]Прийти в себя и вернуться в реальность после ночного кошмара.

KUNDUNG [японский]Покачивание деревьев на ветру.

LUTALIC [английский, неологизм]Часть личности, не поддающаяся категоризации.

MAMIHLAPINATAPEI [ямана, близкий к вымиранию язык индейцев чили]Взгляд между двумя людьми, который свидетельствует о невысказанной взаимной страсти.

MANAAKITANGA [маори, язык новозеландских аборигенов]Термин, сочетающий в себе гостеприимство, доброту, щедрость, уважение и заботу о других.

MANNVAASANAI [тамильский]Запах дождя, упавшего на высохшую землю.

MBUKI-MVUKI [банту]Срывать с себя одежду, чтобы танцевать без стеснения.

MORKKIS [финский]Моральное/психологическое похмелье, смущение и стыд, вызванные поведением накануне.

NAZ [урду]Уверенность, гордость, связанная с тем, что любовь к тебе другого человека безоговорочна и незыблема.

ONSAY [бодо, тибето-бирманский язык, распространенный в индийском штате ассам]Притворяться, что любишь.

ONSRA [бодо]Любить в последний раз – чувствовать, что любовь будет недолгой.

PRETOOGJES [голландский]Буквально «веселые глаза», насмешливый взгляд человека, который устраивает невинную проказу.

Продолжаем исследовать эмоции:

Преподаватель позитивной психологии из Лондона Тим Ломас создал онлайн-проект «Позитивная лексикография». С его помощью можно выучить слова из разных языков, связанные с любовью, дружбой и радостью. 

 В разделе, посвященном русскому языку, включены «благо», «однолюб», «соборность», «стушеваться». 

Desbundar (португальский) – избавиться от внутреннего запрета на получение удовольствия

Tarab (арабский) – состояние экстаза от музыки

Shinrin-yoku (японский) – буквально “купание в лесу”, ощущение расслабленности от общения с природой

Gigil (тагальский) – желание ущипнуть или стиснуть в объятиях того, кого любишь

Yuan bei (китайский) – ощущение, что вы выполнили задание полностью и совершенно

Iktsuarpok (язык инуитов) – чувство нетерпения, которое мы переживаем, ожидая кого-нибудь.


Более сложные, горько-сладкие чувства, важные для личностного развития:

Natsukashii (японский) – ностальгическая тоска за прошлым, которая сопровождается радостью от приятных воспоминаний и одновременно тоской, что прошлое не вернуть

Wabi-sabi (японский) – красота несовершенства, быстротечности бытия

Saudade (португальский) – меланхолическая тоска, ностальгия по человеку, месту или вещью, которые находятся где-то далеко, либо же не никогда существовали вообще

Sehnsucht (немецкий) – стремление к чему-то другому в жизни, тоска за чем-то недосягаемым

Zenzucht (немецкий) — буквально «жизненные устремления», сильное желание альтернативных состояний и воплощений жизни, даже если они недостижимы.

Кроме этих эмоций, словарь Ломаса также охватывает черты личности и поведение, которые определяют чувство удовлетворённости жизнью, а также то, как мы взаимодействуем с другими людьми.

Dadirri (язык австралийских аборигенов) – глубокий, духовный акт вдумчивого и уважительного выслушивания

Pihentagyú (венгерский) – буквально “раскованный мозг”, описывает находчивого человека, который может быстро придумать остроумную шутку или решение проблемы

Desenrascanço (португальский) – ловко выпутаться из неурядицы

Sukha (санскрит) – подлинное и продолжительное чувство счастья, которое не зависит от обстоятельств

Orenda (язык гурони) – сила человеческого стремления изменить мир перед лицом непреодолимых сил, таких как судьба.

Более подробно про колесо эмоций Брене Брауна модно почитать тут:

2) Если тема оказалась интересной, вот вам задача со звёздочкой: колесо эмоций из книги Брене Браун "Атлас сердца: карта значимых связей и язык человеческого опыта" : тут одновременно и проще и сложнее. Попробуйте теперь на этом колесе испытать/сыграть эмоции: все ли получатся?
Тоже можно попробовать.

1) Колесо эмоций Роберта Плутчика - по его теории, все эмоции парные, и противоположные очень похожи, только со знаком "-", а на стыке двух соседних появляется ещё одна. Предлагаю вам пройтись по всем спицам колеса взглядом и представить, как вы отыграете ту или иную эмоцию "от персонажа. Славно, если найдутся забытые коридоры эмоций - вы теперь знаете, что с ними делать.

Более подробно про колесо Плутчика читайте тут:

Эмоции

Импровизация - отличное место для испытания эмоций и их управлением. Тут можно обидеться и обидеть, влюбиться, гневаться и ревновать. В обычной жизни мы зажимаем эмоции по разным причинам, а импровизация - место, где можно их выгулять, выпустить, побыть вредным или дурашливым, а потом сказать: это был мой персонаж. Именно из-за этого некоторые эмоции на сцене нам даются сложнее, чем другие: мы ходим внутри себя забытыми коридорами.

💝 День Импрова! 💝

А это значит — подарки!

🛠Мы перевели на русский одну из самых полезных книг по импрову. Как играть импров. Свежо. Ярко. Сегодня. Сейчас.

⚙️ Простая схема, которую вы прочтете и поймете за 15 минут. И сразу можно разгонять.

🎭Книжку написали UCB — театр, который более 25 лет успешно работает в импрове. Эти парни собрали весь свой опыт и создали простую и понятную систему. Бери и делай.

🚂 Она про длинную форму. Играете короткую — тем лучше. Вам нужны первые две главы. Там база.

🚀 Качайте книжку, и импровизируйте ярко!

Еще один перевод классики импрова от коллег, анонс по книге отправлю чуть позже ;)

Нахрена импровизатору стендап?

Недавно обсуждали стендап со знакомым импровизатором. Потом вспомнила, что и мои ученики с курсов импровизации подходили с вопросами «как научиться больше шутить?».

Простой ответ «практика, придет с опытом».
И так то оно так, но(!)

Практика в импровизации минимальна, касаемо именно тренировки юмора. Большинство упражнений в импровизации на базу. Именно формулирование шуток, особенно на первых этапах - это не быстрый процесс. Разминки могут размять мозг, но шутки сложнее.

Импровизатор - это жонглер сотней навыков на сцене: он и актер и режиссер, сценарист, юморист и т. д.

А мозг человека эффективнее осваивает навыки по кусочкам. Отдельно каждый из навыков. И контролируемый юмор - это тоже навык, который можно натренировать только часами скучных тренировок с листом бумаги (или заметками в телефоне).

Тут и появляется стендап
Я сама не фанатка стендапа, как жанра. С моим СДВГ, заставить себя сидеть и муторно писать материал - та еще дрочь. Но это хорошая тренировка, поэтому я периодически занимаюсь стендапом и текстовым юмором в целом.

Как я пишу? В общих чертах:
Сначала ищу темы, на которые было бы интересно писать монолог, что меня волнует. Потом выписываю интересные мысли, что-то подмечать стараюсь. Добавляю отношение и докручиваю до шуток. Детально процесс описан в библии комедии, для себя я его немного адаптировала, как мне комфортно.

Возвращаясь к вопросу «нафига?»
Стендап - это развитие понимания структуры шутки, основ построения шуток и принципов работы смешного.
Поэтому я считаю, что импровизатор, который не умеет писать стендап, не может выдавать стабильно смешные шутки в импровизации

Есть ситуативный юмор, есть случайные шутки, которые бывают у любого неопытного импровизатора, есть шутки «по наитию», есть шутки - резина.
Но стендап - это база, это тренировка формулирования информации в форме шуток. Если человек не умеет сформулировать шутку, имея неограниченное количество времени, он не сможет и в моменте в импровизации эту шутку сформулировать. Написание стендапа это тренирует и потом в импровизации юмор становится глубже, осознаннее, управляемее.

Книга, по которой учат большинство стендап школ -
«Библия комедии» Джуди картер
Прочитать подробнее описание можно в тг канале https://t.me/+GmWy2gaFkkFlZjcy
Рекомендую заглянуть, там Петя разбирает книжки, полезные для импровизаторов

Кроме стендапа, есть и другие виды текстового юмора. Основной смысл для импровизатора в любом из них - тренировка и отработка навыка шутить

С помощью стендапа хорошо тренируется формат монолога, когда персонаж в сцене шутит «от себя»

Есть прожарка - это отличный инструмент для тренировки юмора над персонажем партнера. А также, тренировка в понимание принципов шуток «над кем-то». Это не только тренировка обшучивания напарника. Это понимание, как можно подставиться, чтобы партнеру было легко на это нашутить.

Миниатюры (да, наследие квн). Но короткие комедийные скетчи - это, по сути, недостижимый идеал того, к чему стоит стремиться любой импровизационной сцене. И написание миниатюр - это путь к мышлению в рамках сцены целиком: когда начало связано с финалом, нет провисов и пустых диалогов, каждая фраза содержит шутку, всё связано, каждый новый шаг развивает сюжет.

И пара советов для тех, кто дочитал до этой строчки:

Если ты импровизатор, ты такой же шилопоп, как я, и усидеть на месте, расписывая стендап монолог - мука. Из муки можно сделать блины и позвать на блины единомышленников. Найди камеди бадди. Назначьте время, чтобы собираться и вместе писать и добивать шутки друг друга. Групповой мозговой штурм реально работает, дает результат и вдохновение в остальное время что-то писать.

И ещё, совместное освоение теории. Читайте с камеди бадди хотя бы по главе в, а на встрече обсуждайте прочитанное. Результат не заставит себя долго ждать

Бонусом, тренировка стендапа имеет терапевтичое действие. Начинаешь радоваться, когда тебя что-то бесит - это уже материал, для твоей шутки

Всем крепких болтов и разносных панчей!
Чмокс

Добрый день! 
Общаясь со Светой, преподавателем импровизации из Москвы, попросил посоветовать книгу, полезную для импровизатора. И поучил неожиданный ответ:
«Библия юмора. Джуди Картер»
Меня охватило сразу несколько чувств:

Во первых, удивление: все импровизаторы рано или поздно пробуют себя в стендапе. К этому подталкивает и изящность короткой формы импровизации ( хорошая шутка=смех зрителей ) и навык быстрой реакции на изменения ( тот самый «эмоциональный интеллект», которым заманивают в импро-школы всех сомневающихся неофитов), и неожиданный (для многих) талант искрометно шутить, который раскрывается после снятия первичных зажимов ( боязнь ошибки, страх первичных выступлений, недоверие к миру). И я удивился, что, оказывается, это общий путь принятия себя, а не мой личный путь роста.

Во-вторых, гордость, что я смог вспомнить автора и книгу по общему описанию и контексту. ( Когда-нибудь я стану ходячим справочником теорий и/или изобрету свою собственную, про которую напишу книгу).

В-третьих, проснулось желание поделиться как и самим фактом существования книги, так и искренним советом, почему ее нужно прочитать. ( Почему эту книгу нужно знать импровизатору, читайте у Светы, мне очень понравилось, с каким жаром она рассказывает.)

Итак, дальше от обстоятельств, ближе к книге и автору:
Как ни странно, нашел упоминание о Джуди Картер в Кинопоиске ( в нескольких фильмах играет саму себя? Так написано) но подписка закончилась и точнее сказать не смогу. 

Джуди родилась в 1950 году, с дефектом речи. Чтобы общаться со старшей сестрой и смешить ее ( сестра была чем-то серьезно больна), с 8 лет начала увлекаться фокусами. занималась в школьные годы благотворительностью, выступая в поддержку больницы, да и просто на вечеринках и корпоративах. Научилась играть на аккордеоне. 
Переключилась на стендап-комедию в 1979году. Стала преподавать курсы комедии. В 1989 году написала первую книгу про стендап. Библию комедии написала в 2001м, а в 2020м ее переиздала ( Новая библия комедии).

Что важного ( на мой взгляд)написано в самой книге ( я говорю о книге от 2001го года).
1) Варианты, куда может пойти комик, когда поймёт, что юмор - это то, чем он зарабатывает, и выступления со стендапом это всего 1 вариант из многих.
2) Как работать над материалом. Да, многие авторы об этом пишут, может быть, именно ее интерпретация будет наиболее близка.
3) Как превращать свой страх в оружие. Тут ( как будто бы? ) наметки про уход в комедийного персонажа, когда вы ( автор шутки) утрируете и увеличиваете те свои страхи и недостатки, которые вы готовы честно признать.
4) Важность ставить себе цели и искать единомышленников ( хотя бы одного).
5) Увлекательная и просто изложенная «структура шутки» 
6) Работа над структурой выступления и поиском места для проверки материала 
7) Работа над ситкомом..

Я, пожалуй, остановлюсь. Книга достойна того, чтобы ее прочитали внимательно и не спеша, посмеялись над шутками и попробовали пройти по пути, по которому Джуди ведёт всех, кто готов у нее учиться быть смешным. 

Добрый день!
В этой статье хочу рассказать вам про Мика Напье ( Mick Napier). (Improvise. Scene from the Inside Out: Mick Napier, Colbert, Stephen )

Во-первых, у него стильная причёска ( как у меня).

Во вторых: он упоминается в книге Вьюшкина "Импровизация без предлагаемых обстоятельств", и сам является автором книги и организатором импровизационного театра. Что значит импровизационного? Он набирает импровизаторов ( а попасть в его труппу может не каждый!) и играет, играет, играет с ними.. скетчи. Потом они выбирают лучшее, обсуждают, и делают из этого сценарий, с которым потом идут на спектакль.
Как говорят про него многие, "панк" из мира импровизации, идущий наперекор обычным правилам. Вместо 10 основных правил ( говори "да, и", " не говори вопросами", " делай партнера звездой", " строй платформу" и т.п. ) говорит о трёх своих ( "сделай", "посмотри, что сделал", "повтори!").
Прав ли он? Думаю, да. Для той деятельности, которую он ведет, его правила - логичные и отлично структурированы. И работают, что доказано годами существования его театра.
Подходит ли это в качестве учебного пособия? Смотря что вы делаете. Не все инструкции по использовании холодильника можно применить к микроволновке.
В любом случае книгу стоит прочитать полностью, просто чтобы разобраться в его философии, + обратить внимание на 10 главу: там есть интересные упражнения для саморазвития.

https://oitheatre.ru/mick/chapter10

Опять же, в свободном доступе не так много классических книг по импровизации, переведённые на русский язык.

P. S: спасибо пространству "ой, театр! " за труд по переводу и оформлению книги
https://t.me/oitheatre

P. P. S: спасибо Боре Базарову за его пост, благодаря которому я наткнулся на эту книгу
https://t.me/improvboris

Забавные факты об импровизации:

Советское кино:

"Ирония судьбы, или С лёгким паром!"

1) "Какая гадость эта ваша заливная рыба" - это чистой воды импровизация Юрия Яковлева. Актер начал пробовать заливное, стоящее в кадре, но за время съемок оно слегка испортилось.

2) фраза "О, тепленькая пошла" - это также было искреннее удивление Яковлева, потому что ванную комнату построили для съемок и из кранов всегда шла холодная вода, но в одном из дублей подключили горячую

"Бриллиантовая рука"
1) Фирменное запрокидывание головы Геши Козодоева и фраза "Руссо туристо, облик морале, ферштейн?"- придумки Андрея Миронова.

"Мимино"
Фрунзик Мкртчян был очень талантливым в импровизации. Фразы и словосочетания :"Я там так хохотался", "я тебе умный вещь скажу, но только ты не обижайся", "я так думаю" - его личный вклад в фильм и персонажа.

Зарубежное кино
Своей карьерой Робин Уильямс во многом обязан импровизации. В молодости он пробовался на небольшую роль в «Счастливые дни», и сам придумывал все, что касалось его персонажа. С этого началась его популярность и карьера.

Marvel были настолько одержимы спецэффектами, что забыли о сценарии. Режиссёр Джон Фавро и исполнитель главной роли Роберт Дауни-младший в итоге импровизировали во многих диалогах «Железного человека».

Сцена в фильме "Джокер", где злодей играет с детонатором, пока больница не взрывается - импровизационная. Пиротехники не смогли вовремя подорвать снаряд, но Хит Леджер, не выходя из образа, начал играть с детонатором, пока взрыв не произошел, и сцену оставили.

В «Властелине колец: Две крепости» есть сцена, в которой Арагорн пинает лежащий рядом орочий шлем и с воплем падает на колени. Актёр Вигго Мортенсен вкладывал в свой крик настоящую боль, потому что, пиная орочий шлем, сломал себе палец на ноге. Как настоящий профессионал, Мортенсен решил доиграть сцену до конца, а не сказать «стоп».

Кот на коленях "Крестного отца" сам пришел на съемочную площадку и его усадили на колени "Дона Корлеоне" буквально перед дублем.

Рокки: когда снимали сцену утренней пробежки, Сильвестр Сталлоне пробегал по настоящему рынку, так как бюджета фильма не хватало на массовку. Во время одной такой пробежки продавец апельсинов бросил ему один. Сталлоне не растерялся, поймал апельсин и поблагодарил продавца. А сцену оставили в фильме.