Внутренняя противоречивость

[автор поста: Никита Маклахов]

Травматичные события приводят к появлению Изгнанников внутри нас. А там где есть Изгнанники, сразу же возникают Менеджеры — первый рубеж нашей внутренней обороны, наши проактивные Защитные части.

Менеджеры помогают нам выработать такие стратегии поведения, которые не допускают повторения болезненных ситуаций. Помогают нам не вставать вновь на те грабли, которые однажды уже причинили нам огромную боль.

Но все без исключения стратегии наших Менеджеров обладают одним странным свойством — они сконструированы так, чтобы никогда не быть полностью реализованными, никогда не быть доведёнными до конца.

***

Чаще всего, наши Изгнанники родом из детства. Менеджеры, под стать Изгнанникам, тоже юны. У них нет взрослого понимания происходящего. Но есть отчаянное желание любым способом защитить Изгнанников.

При этом, ни один Менеджер не способен дать Изгнаннику того, в чём тот отчаянно нуждается. Например, не способен подарить ему любящих родителей. Поэтому всё, что остаётся Менеджерам — это сочинить историю, которая вселит в Изгнанника надежду и подарит ощущение контроля над происходящим.

Например, это история может звучать так: «Тебя не любят, потому что ты неудачник. Если ты будешь прикладывать усилия, станешь сильным, будешь всегда побеждать, тогда тебя обязательно полюбят».

Такая история даёт понятное направление. Ведь с этого момента, я уже не жертва обстоятельств, я знаю, что именно нужно делать, чтобы получить желаемое.

***

Проблема только в том, что эта история — мираж. И худшее, что с ней может случиться — она окажется воплощена в реальность. Ведь тогда станет очевидно, что она никогда не могла принести того, что обещала. И Изгнанник снова окажется один на один со своей болью, без надежды на избавление.

Поэтому нашим Менеджерам важно, чтобы мы всегда находились в пути, были в процессе, но никогда не достигали точки назначения. Пока мы в пути, никто не может обвинить Менеджеров в том, что они не имеют никакого понятия, куда нас ведут. А ещё всегда можно продлить эту историю, сказав: «Ну, эта твоя победа не такая серьёзная, она ничего не значит. Нужно забраться на вершину повыше!».

***

Дополнительно по теме:
— Неудача Менеджеров как первый шаг к исцелению
— Разочарованные менеджеры
— Клятва верности Защитных частей

***

Вы можете записаться на индивидуальную IFS-терапию: к Диане Фоменко, Софии Вилковой, Никите Маклахову.

Если вам интересно принять участие в долгосрочной терапевтической IFS-группе, заполните анкету.