TGViewer
Оль, обсудим? | Психолог Ольга Мельникова Оль, обсудим? | Психолог Ольга Мельникова @idemkpsihologu · 763 subscribers
Post #543 556
Мамы маленьких детей часто жалуются на то, что они словно на привязи: к бесконечным детским больничным, к расписанию ребенка и его настроению. «Шаг в сторону и тебя тянет обратно».

В это время кажется, что весь мир движется вперёд: знакомые и незнакомые чего-то достигают, путешествуют, ведут блоги. А ты «застряла». В бесконечном дне сурка, которому нет конца и края.

Иногда жизнь ощущается как бег с препятствиями. Только в руках у тебя дети, кастрюли, самокаты, рюкзаки и книжки, а каждое препятствие - это стена выше тебя самой. Другие женщины рядом бегут налегке, как будто особо не напрягаясь.

И в голове появляются мысли:
«Все справляются, а я - нет», «только я застряла», «я одна такая и никто меня не поймёт».

Тревога подступает к горлу, жизнь проходит, а ты не успеваешь за её темпом. Паника, липкий ужас от того, что никогда не успеешь, и постоянная фоновая усталость от вечной борьбы.

Хочется кому-то рассказать об этом, но муж или родители тут же обесценят: «Не придумывай, ты же мама, пора забыть про свои амбиции». С подругами неловко - у них-то всё в порядке. Или, по крайней мере, так кажется.

Так ощущение изоляции только усиливается. Сколько же внутри копится напряжения, когда помимо всей рутины и отношений с детьми и партнёром, тебе в одиночку приходится справляться с этими страхами и ощущением, что ты какая-то неправильная!

Девчонки, давайте поддержим друг друга и разрушим иллюзию, что все со всем справляются.
Поделитесь пожалуйста своим «неуспехом» в комментариях, если готовы🙏


Я начну! Последние 2 дня я не вывожу капризы моих детей, младшей включаю мультики, со старшей нет сил вести переговоры и я сразу или ругаюсь или манипулирую🥲

Продолжение тут
  • ❤ 16
  • 💔 8
  • 🤗 5
More from @idemkpsihologu
  1. Oct 7, 2026Контролирующая мама часто выглядит как очень хорошая мама. Дома порядок, всё успевается, д…
  2. Oct 7, 2026Приятно, когда возвращаются участницы, которые пропускали месяц❤️
  3. Oct 6, 2026Маленькое упражнение на сегодня. Тема этого месяца в чате «Как перестать все контролироват…
  4. Oct 5, 2026Я уже думаю, что чат поддержки нужен мне самой, чтобы ввязываться во всякие авантюры😁 Дал…
  5. Oct 3, 2026Йууууху! Забираю темы, которые победили, в чат поддержки! У нас впереди 3 месяца, присоеди…
  6. Oct 1, 2026Post #1039
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →