День выгорания
По слухам, в России появился новый (неофициальный) праздник — День выгорания. 28 апреля, т.е. сегодня. Поддержим традицию: собрал несколько материалов нашего канала по этой теме.
Будет полезно тем, кто уже выгорел, тем, кто уверенно движется в эту сторону, тем, кто ищет методы, как быстрее выгореть, и тем, кто просто наблюдает процесс со стороны. Можно вообще рассматривать как перечень лайфхаков, как выгореть правильно.

Шрамы выгорания: 4 долгосрочных последствия (научное исследование)

42 микропривычки, которые спасут от выгорания

Книги для тех, кто выгорел (наш флешмоб)

Уровень стресса в России растёт — молодые впереди

Выгорание снижается с возрастом?

Семь книг о преодолении жизненных кризисов

Проблема не в «поколении Z». Проблема в работе

Выгорание на работе? Какое выгорание? Не, не слышал (шутка)

Семь книг об управлении стрессом, написанных женщинами

Тихое выгорание: как сотрудники незаметно ломаются — и почему компании это пропускают

Трудоголизм 2.0: почему «выгорание» отменили — но оно стало жестче

Не выгорайте, даже если очень хочется.

Мы в телеге | Наш канал в макс | Наш канал в VK