🅰Первичная консультация — глубинное интервью
Разбираемся в вашей ситуации, ставим цель и начинаем работать
🅰Еженедельная саморефлексия — заполнение анкеты с анализом недели
🅰Анализ питания — фото-дневник
🅰Практики для модификации образа жизни и пищевых привычек
🅰Разбор проблемного поведения — заедание, переедание, срыв, страх еды
🅰Ответы на ваши вопросы в чате
🅰Еженедельные созвоны
Разбираем вашу саморефлексию, питание, домашнее задание, а также я отвечаю на ваши вопросы и даю теорию, если она нужна
Вы получите:
🅰нормализацию веса
🅰избавление от еды на эмоциях
🅰стабильное пищевое поведение
🅰мотивацию на физическую активность
🅰разрешение себе есть все и не нервничать
🅰качественный сон
🅰энергию после еды
Тариф на 5 недель
Стоимость 16000р
Тариф на 10 недель
Стоимость 16000р
🅰по записи и всем вопросам: @dusha_telo_lab_bot