доброе утречко!!
на обедик:
★ творожные бейглы, ветчина из индейки и крабовые палочки
★ салатик из огурца, помидора, кукурузы без сахара и греческого йогурта
ещё утро, а у меня обед.. выбора нет, я сейчас быстренько обедаю, потом бегу ко врачу, после врача сразу на конференцию, а после конференции сразу на тренировку, и видимо, следующий приём пищи будет только часов в 9-10 вечера, грубо говоря, как обычно
стабильно раз в пару недель я вспоминаю о бейглах, а сейчас мама наконец-то купила нормальный пергамент для аэоогриля, к которую ничего не прилипает, поэтому я не могла не воспользоваться этим
делитесь своими обедами и рассказывайте, как прошла первая половина дня!!
#foodintake