Тренер – одна из тех профессий, где работают собой. Своей личностью, своим опытом, своей энергией. Техника, навыки, программа – это все важно. Но дай одну и ту же программу 2-м разным тренерам и получишь разный результат. Даже при одинаковом уровне навыка.
Вопрос энергии тут ключевой. Тренер энергичен или не достаточно энергичен - это замечают и участники, и заказчик, и даже в поведенческих индикаторах тренерских компетенций встречается.

Мне нравится вот такая метафора: в движущемся автомобиле вырабатывается достаточно энергии и на то, чтобы ехать, и на то, чтобы подзаряжать аккумулятор. Но чтобы завестись и сдвинуться с места необходимо, чтобы аккумулятор был достаточно заряжен.

С группой точно так же. Когда она «едет», то происходит классный обмен энергией и все работает, но чтобы она начала ехать - без энергии тренера не обойтись.

Если взять уровень энергии, когда вы хорошо выспались, здоровы, бодры, хорошо себя чувствуете, полны азарта, способны быть открытыми к людям, проявлять искренний интерес, спокойно выдерживать нагрузки и т.д. за 100%, то к группе рекомендуют тренеру идти при заряде выше 75%. Тогда, если в ходе тренинга уровень еще немного упадет, это не страшно – запаса хватит.
Если у тренера от 50 % ресурса до 75% – идти можно, но прислушиваться к себе и после тренинга обязательно позаботится о восстановлении.
От 25% до 50% - лучше к группе не ходить. Потому что возрастает риск того, что тренер неосознанно будет пытаться «тянуть» из группы, будет раздражен, ему будет трудно быть гибким и открытым.
Ниже 25% - тут уже нужно предпринимать экстренные меры. Потому что, возвращаясь к метафоре, тут уже может речь идти не только о том, что батарейка разрядилась, но и что зарядка сломалась.

К сожалению, часто бывает так, что поймав себя в таком состоянии, мы как-то себя вытягиваем в район процентов 35 и продолжаем пахать.
А у многих, к сожалению, вообще, мало опыта работы и жизни выше 75% батарейки.

А как у вас с этим? Получается ли у вас отслеживать уровень своего ресурса? Или замечаете только, когда батарейка уже совсем села?