Декабрь 2012 г. город Брянск. Я очень переживаю, потому что в первый раз еду проводить программы в регионе без присмотра коллег из ДКУ.
В программе тренинг по стресс-менеджменту. У нас там была активность на определение уровня стрессоустойчивости: участники выполняют несложное, но требующее внимания, задание. Сначала в спокойной обстановке, а затем еще раз в обстановке стресса. Разница в показателях эту самую стрессоустойчивость и показывала.
И вот идет тренинг, первая часть задания сделана. Я думаю о том, как буду им стресс устраивать, прикидываю, стучать ли по столу, поставить сирену на телефоне или стульями начать кидаться.
И тут открывается дверь… и входит Директор филиала. Немая сцена. Звенящая тишина. Я прям чувствую, как у меня группа вся замирает. Кажется даже дышать перестает. Директор медленно проходит через всю аудиторию, садится в уголке, складывает руки на груди и молвит: работайте, работайте, не обращайте на меня внимания.
Я отмираю, напоминаю о задании, участники начинают делать. Через 3 минуты директор молча встает и уходит.
Участники потом говорили, что стресс получился отличный. Убедить их, что я не была с директором в сговоре, мне так и не удалось.
#тренерские_байки