У меня есть блок о том, что делать если трудно просить о помощи, обращаться с просьбой (в контексте лекции — к коллегам).
Я подумала, что нередко на человека влияют разные идеи, делая просьбу чем-то небезопасным:
😐 просьба — это стыдно, «чего сам:а не справился:ась!?»;
🍎 просьба — неуютное место, так как предполагает некоторую степень уязвимости;
🍎 просьба — риск получить отказ;
и многие другие варианты.
Отказывать себе в том, чтобы обращаться за помощью — очень ограничивает и обедняет, по моим ощущениям. Но и понять тех, кто предпочтет это ограничение акту просьбы, я тоже могу. Я сама долго училась и шла на риск со своим: «Вот тут мне трудно, и мне нужна помощь/поддержка/конкретное твое действие».
Сейчас я вижу умение попросить и не остаться наедине с задачей, проблемой, страхом, как возможность стать ближе, как приглашение к сотрудничеству, взаимовыручке. Для меня — это что-то очень-очень человечное.
Как видите, о просьбе можно очень по-разному, и уверена, что у вас тоже с ней свои взаимоотношения.
Несколько лет назад мне попались замечательные слова Нины Александриковой, которые помогают мне смотреть на просьбу как на часть жизни, а не на проявление слабости или еще чего. Вот эти слова:
В конце концов добру как-то необходимо приходить в нашу жизнь. Просьба — не самая худшая дверь.
Хочется добавить вопрос:
❓Что еще может прийти в вашу жизнь вместе с возможностью обращаться за помощью?
А еще напомнить о том, что одно «нет» на какую-то мою/вашу просьбу — это не все «нет» на свете)