#посттравматическийрост

Общение с природой, прогулки, пребывание около водоемов, созерцание закатов или дождя-факторы, которые помогают восстановиться после сложных событий.

Помимо получения умиротворяющего и духовного опыта, у природы можно учиться. Обычно, это обучение происходит имплицитно, то есть оно идет фоном как бы само собой, и не осознается.

Можно вывести такой обучающий опыт, и на эксплицитный уровень: то есть описать, назвать и присвоить какую-то его часть.

Картинка в помощь🕊