- Вы по-прежнему разговариваете сами с собой?
- Нет, мы поссорились.

Этот короткий анекдот рассказала мне вчера клиентка во время сессии - и мы обе так смеялись, что со стороны наша реакция, наверное, показалась бы, чересчур.

А потому что мы с ней работаем в том числе над тем, чтобы переписать внутренний диалог. В частности, внутреннего критика унять - а это нелегко, нужно базовые установки изменить. Так что поссориться с ним, критиканом - это 🔥

(рассказала с разрешения, просто маленький кусочек из рабочей жизни - мы на сессиях не только плачем)