📲در آزمایشی روی موبایل ۴۶۷ نفر از مردم آمریکا اپلیکیشنی را نصب میکنند که اینترنت موبایلِ این افراد تا دو هفته کامل قطع می‌شود. از بین این افراد فقط ۱۱۹‌ نفر توانستند تا آخر این آزمایش همراهی کنند و نتیجه این بوده که مغزِ مابقی افراد از لحاظ شناختی ۱۰ سال جوان تر شد. تمرکز‌شان بیشتر شده، خواب این افراد بهبود پیدا کرده، سبک زندگی بهتری را تجربه کردند.(بیشتر به طبیعت رفتند و بیشتر دوستان و خانواده خود را ملاقات کردند) و سلامت روانی‌شان هم بهبود پیدا کرد. همه اینها فقط با دو هفته قطع کردن اینترنت گوشی اتفاق افتاده.

🔗https://scienceblog.com/two-week-digital-detox-makes-brain-feel-10-years-younger-study-finds/
-
💎«Channel of Science is for all»💎