И результат интереснее, чем простое “Нил предвосхитил нейробиологию”.
Как описание субъективного процесса Нил очень хорош. Но современная нейронаука разрезала бы его стадии немного иначе. Главная поправка: реальный процесс обычно не выглядит как прямая линия: мысль → эмоция → действие → привычка.
Скорее это петля с обратными связями:
триггер / состояние организма → возникшая репрезентация или мысль ↔ внимание ↔ оценка значимости ↔ эмоция и телесная реакция ↔ импульс к действию → выбор действия → результат → обучение → изменение вероятности следующей реакции.
А потом выученная реакция сама начинает влиять на то, какие мысли будут легче возникать и что быстрее захватит внимание.

То есть полезнее не просто разложить мысли по авоськам страстей: а замечать, какие мысли чаще всего приходят в голову. И начинать с этим работать.

А как? Рассмотрим и прп.Нила и что говорят нейробиологи: что мы уже точно знаем из нейробиологи параллельно. И самая хорошая новость от ученых - привет и святым отцам, и самому Апостолу Павлу ("кто меня избавит от сего тела смерти?") - наш мозг пластичен и можно ИЗМЕНИТЬ СВОЕ и поведение, и отношение к событиям, и даже то, какие мысли к нам будут приходить! Потому что мозг пластичен! Но об этом в следующих постах.
А сейчас жду либо помидоры - либо цветы! ))))