Трендовые тренировки, которые нужно попробовать этой осенью ⚡️

Пилатесом на реформере и паделом уже никого не удивить. Студии соревнуются в креативе и предлагают уникальный опыт. Собрали несколько примеров 🧘‍♂️

▫️ Занятия во дворцах и музеях: тело работает, а глаза отдыхают
▫️ Йога, барре и пилатес под рэп: никаких звуков природы и медитаций, только бит
▫️ Растяжка под фильм: главное — не увлечься сюжетом и не забыть, зачем пришла
▫️ Тренировки в LED-масках: выглядит максимально футуристично
▫️ Ниндзя-фит: прохождение полосы препятствий как в шоу на выживание
▫️ Подводный сайклинг: крутить педали придется прямо в воде

И да, всё это доступно в любой день цикла вместе с тампонами Freedom 🩷