Итак, девушки, присаживайтесь. Нас ждёт 15 минут увлекательного контента.
Помните вот это вот «женщины с Венеры, мужчины с Марса»? От создателей «женщины — это не маленькие мужчины» и «женщина — это аномалия».
У женщин всё по-другому: на женщинах не проводили исследования, поэтому все существующие правила, как питаться и тренироваться, к женщинам неприменимы. Нужен радикально другой подход, который учитывает фазы цикла, овна в Венере, ретроградный меркурий и вот это вот всё.
👇 Сегодня будем разбирать тренинг, а чуть позже на этой неделе разберем и питание.
И как всегда, пользуюсь случаем и напоминаю, что набор в ИПТ открыт.
Ребята не напишут вам программу под фазы цикла, а выстроят рабочую стратегию под индивидуальный запрос, которая сделает тренинг эффективным, а результат видимым.
В этом месяце есть возможность приобрести пакеты тренировок на 3 или 6 месяцев со скидкой до 23%.
➡️ Заходите сами и приглашайте друзей по рефералке.
Пост в ВК | Пост в Мах