Физикл | Олег Зингилевский

🔥 Врываемся в октябрь с ноги и сегодня анонсируем запуск нашего фудтрекера. Бесплатно. Эффективно. Оху*нно!

Кто ждал и просил — фудтрекер от Физикла уже можно скачать бесплатно.

Это не просто счётчик калорий. В приложении Physical Life можно вести дневник питания, отслеживать КБЖУ, клетчатку (здоровье и насыщение!), витамины и минералы, контролировать потребление соли и насыщенных жиров, а ещё омега‑3 и вообще все важные нутриенты, видеть дефициты за день или неделю и понимать, какими продуктами их закрыть.

Внутри — большая база продуктов, верифицированная экспертами Физикла, поиск по названию или сканирование по штрихкоду, а ещё визуализация твоего прогресса, чтобы отслеживать потребление калорий, тренд веса и активность.

Вы просили этот инструмент давно — он разрабатывался под методологию и цели потоков Физикла и был доступен только участникам (а с недавнего времени и участникам Клуба), но теперь мы сделали его открытым для всех желающих.

Наша цель и кредо Олега: нанести как можно больше пользы как можно большему количеству людей. Мы делали это через экспертный контент, потоки Физикл и Физикл Клуб. Теперь можем с гордостью говорить, что любая контентная единица от нашей команды превращается в практику через доступный каждому инструмент.

Это новый этап для Физикла, к которому мы шли давно и вот пришли!

Скачивай Physical Life, заполняй рацион, собирай питание под свои цели, закрывай дефициты и улучшай форму и самочувствие.

😆 Скачать фудтрекер бесплатно

В комментариях порадуйтесь вместе с нами, а также пишите сразу, как попробуете: как вам фудтрекер?

Пост в ВК | Пост в Max

Друзья, всем привет! Сегодня вместе с Юлей Артфит снова смотрим на изменения в индустрии через социокультурную призму. 

Все интересующиеся работой над качеством тела — добро пожаловать в индивидуальное программирование тренинга от Физикла.

Сегодня — последний день набора на ведение в октябре.

В ИПТ тебя ждут:

• персональный план тренировок, составленный под твои задачи;
• корректировка техники персональным куратором;
• работа в удобном собственном приложении ТМейт;
• классное сообщество единомышленников.

Подробнее про ИПТ — тут. 

«Хорошо, я понял(а), сколько мне есть. А ЧТО мне есть?»

Мы очень долго отвечали на этот вопрос одинаково: учись собирать рацион под себя, свои цели, привычки и ту еду, которую ты действительно готов(а) есть постоянно.

И продолжаем на этом настаивать.

Но иногда ты прекрасно знаешь свою планку, понимаешь, сколько тебе нужно белка и клетчатки, умеешь пользоваться рекомендациями фудтрекера — а потом наступает вечер, когда на самостоятельное конструирование ещё одного приёма пищи сил уже нет.

⚡️Теперь часть этой рутины мы забираем на себя:

сначала эти функции появились у участников потока, а теперь меню и инструменты планирования питания доступны и участникам Клуба. 

Рассказываем, что именно изменилось в приложении и как эти функции помогают участникам тратить на питание меньше времени и внимания ➡️

Сейчас Клуб со всеми свежими фишками можно попробовать через демо-доступ на 7 дней за 490 ₽: зайти в приложение, получить доступ к фудтрекеру и самостоятельно проверить, насколько такой формат вписывается в твою жизнь.

🔸 Зайти в Клуб