TGViewer
Физикл | Олег Зингилевский Физикл | Олег Зингилевский @fiztransform · 149K subscribers
Post #4495 6.81K

Forwarded from ТМейт | Physical Training

Мы так часто говорим о том, почему силовой тренинг важен для женщин, приводя все научные аргументы, но никогда не говорили о том, почему это действительно важно.

➡️ Листай карточки, узнавай себя, накладывай ещё причин в комментариях.

А если хочешь начать тренироваться по-серьёзному, по науке, системно и с дружескими (иногда) пинками от куратора, записывайся в ИПТ.

Тут тебя ждёт необратимый прогресс, мотивация и сообщество таких же увлечённых участников.
  • 😁 101
  • ❤ 44
  • 🔥 40
  • 🤣 23
  • 👎 4
  • 🥰 2
  • 🙉 2
More from @fiztransform
  1. Oct 14, 2026Пока часть Рунета лежит, мы нет. … и не пиздите мне больше тут! 🤞чтоб не упал. Это я про…
  2. Oct 12, 2026Приложение снова доступно ⚡️ Приложение снова доступно для всех участников Потока, Клуба и…
  3. Oct 11, 2026Проблемы с приложением: что случилось и когда восстановится доступ На связи Олег, не хочу…
  4. Oct 10, 2026«Кальций для костей» в таблетках после 50 пьют многие. При этом белок считают едой для кач…
  5. Oct 9, 2026С возрастом меняются не только наше тело, но и его потребности. И когда речь заходит о пит…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →