На прошлой неделе я буквально совершил кругосветное путешествие. Пролетел Москва- Пекин - Тайбей - Феникс(США)-Стамбул-Москва.

Это просто джетлаговый ад,

При этом надо было параллельно вести дела, выступать и вести переговоры. Первый раз в жизни я в такое сложное время принимал креатин 5г ежедневно(да, я пересек все эти границы с целлофановым пакетиком с белым порошком и никто даже слово не спросил).

Это конечно все субъективно, но, действительно, мне намного проще соображалось все это время и психологическое состояние было практически как будто джетлага нет.

Это просто наблюдение в продолжение темы креатина.