FerulaPower

Девочки, вешаю сюда треки которые сопровождали наши практики сегодня

Не пишите больше в личку 😅

Обняла всех кто был еще раз! Очень мне радостно на сердце что ушли вы счастливыми пюрешками и желешками 🫂

В эту субботу в Москве/Таганка

Женская встреча! Будем творить магию!

Места есть, парочка! Кто заберет два последних?
Напиши мне @dina_ferula

Серьезный мем-вопрос для контролеров всего и вся 🤌🏽

У нас в семье есть традиция: каждый вечер перед сном мы задаём друг другу один вопрос - какое самое кайфовое событие сегодняшнего дня у тебя было?

И это, правда, маленькая магия:
♥️в течение дня фокус сам собой смещается на «кайфушки» - мы больше в позитиве, чем в пережевывание тревог
♥️включается память и осознанность: вспоминаешь день, анализируешь и ищешь лучшее
♥️это очень сближает
♥️и ещё это показывает, что человеку ценно прямо сейчас: я заметила, что сын ни разу не назвал материальные вещи - чаще всего у него в списке эмоции и впечатления, миууу)

Так вот: день ещё не закончился, а мы уже оба знаем, что будет в списке приятного сегодня!

Мы случайно нашли абсолютно охренительное пространство - дом ароматных растений.
В запретнограме можно полюбоваться @la_vander_spb
Это место, где выставлены и продаются травы и растения, от которых у тебя внутри включается режим «мммм…». Базилики, шалфей, мята, лаванда (да, комнатная!), цитрусовые, лемонграсс, пеларгонии диковинные, кориандр - и любой горшочек можно купить и унести домой.

Я уже вижу, как после возвращения из Москвы беру себе лаванду в спальню… и перед сном просто опускаю лицо в этот ароматный кустик.

Сыну перепал на пробу каламандин.
А я унесла в кармане листочек лемонграса и жмякала его всю дорогу домой. Невозможно просто какой кайф!!!

И ещё: в ноябре хочу собрать девочек и организовать в этом пространстве мастер-класс - будем собирать свой ароматный горшочек, чирикать и кайфушничать.

Кто бы пошёл?

У меня нечувствительное тело

С таким запросом часто приходят женщины.
И почти всегда этот ярлык они вешают на себя сами.

Может ли женщина жить в нечувствительном теле? Вряд ли.
🔴 Мы каждый день чувствуем телом: холод, жар, голод, жажду, позывы в туалет. Тело постоянно говорит с нами.

Почему тогда не слышим сексуальные сигналы?
Нас этому не учили. С детства мама спрашивала: «Хочешь пипи?», «Тебе холодно?» и мы прислушивались.
А как распознавать желание и возбуждение никто не объяснял. Никто вас не учил распознавать как ваше тело ощущает приятное или неприятное.

Вырастая, часто мы берём "чужое лекало": подруга рассказала про «бабочек», кино показало страсть, в книжках прочитала про нефритовые пещеры сочащиеся манной небесной...

Мы меряем себя чужими шаблонами и решаем: «Со мной что-то не так».
А с нами все так, девушки, все так.
Просто надо научиться слышать свое тело, его собственный голос.

С проводником, конечно, проще и быстрее 😉

🤩🤩🤩🤩

Созависимость — это когда моё состояние зависит от другого человека: от его настроения или просто от того, есть он рядом или нет.

Свои чувства и желания мы различаем плохо.
Зато чужие считываем буквально кожей, до малейших оттенков.

Как зависимому невыносимо жить без вещества, так созависимому невыносимо без другого человека рядом.

А если его нет, пустоту срочно надо чем-то заполнить: работой, спортом, делами, чужими проблемами.

Мы, конечно, можем называть это любовью.
Но я бы поспорила.

Созависимость — не характер и не судьба.
Это способ выживать, которому мы научились когда-то давно.

Тогда он был нужен, а сейчас мешает жить.

29 октября (чт) в 19:00 МСК
в канале у психолога, сексолога и немного волшебницы Дины поговорим о том, как созависимость влияет на наши:

🫀Здоровье
💸 Деньги
💔 Отношения
😞 Эмоции
👩‍💻 Работу

Ставьте напоминалки в календарь.

Приходите послушать и поговорить об этом.

📍 Онлайн, ZOOM, бесплатно, длительность 1 - 1,5 часа
🔗 Ссылка будет отправлена в канале Дины перед мероприятием.

Краткий анонс для самой быстрой лапки на Диком Западе!
*Многозначительно подмигиваю

🔴29 октября в 19:00 (чт)
бесплатный прямой эфир о СОЗАВИСИМОСТИ
теме, о которой много пишут, но до сих пор мало кто по-настоящему понимает ее влияние на жизнь.
Мы разберём, как созависимость отражается на здоровье, деньгах, отношениях, работе - буквально на всём, и что с этим делать.

Важно: говорить будем вместе с психиатром - будет глубоко, по делу и без мифов. 

🔴1 ноября в 16:00 в Санкт-Петербурге 
Практическая встреча для тех, кто хочет не только понять, но и переключить состояние на уровне тела.
Состоится любимая, волшебная практика «Рефлекс оргазма»: если вам нужен катарсис, перезагрузка и новый уровень чувствительности и сексуальности - приходите. 
Запись в личные сообщения.


💋

Энергофест: осталось совсем мало мест!

Дорогие, 17 октября в Москве пройдёт встреча «Энергофест». И мест на неё становится всё меньше - успейте забронировать своё!

Что вас ждёт?
🔴 Глубокий отдых и приятные телесные практики
🔴 Чувствование своего тела - по-настоящему, без шаблонов
🔴 Подъём энергии, которой хватит на всю хмурую зиму
🔴 Практика «Оргазмическая волна»

С каждой практикой вы унесёте с собой:
♥️ Ресурс желания - хотеть, жить, творить
♥️ Тонкие грани своего личного, персонального удовольствия
♥️Отдохнувшую себя

Это не просто встреча. Это возможность наполниться, раскрыть чувственность и найти источник внутренней силы. Зима близко, а с ней - апатия и усталость. Но вы можете встретить её с горящими глазами и полным ресурсом.

📅 17 октября, Москва
🔥 Мест мало

Записаться и узнать детали @dina_ferula

Подарите себе этот волшебный вечерок.

З. Ы. Оргазмическая волна это не только про телесные кайфушки.
При помощи оргазмической волны можно оч круто переключать состояние, например, из "ничего и никого не хочу" в состояние интереса, удовольствия, сексуальности. Кому актуально, велком 😎

Показать всё, что скрыто

С утра я пишу : «обнимашки», «сюси-муси», «приходи, дорогая новая кружовщица в кружок».

И да, это правда я - тёплая, принимающая, приглашающая.
Такая, с которой спокойно, обкашлять любые вопросики про секс, про житие-бытие, про эзотерику разогнать до стратосферы, про любое.

И параллельно у меня в телефоне переписка с «пионерами» секс-кружка 😅

Секс-кружок не про то, чтобы научиться «правильно» заниматься сексом и не место где мы все дружно едим сахарную вату.
Он про то, чтобы показать всё, что обычно спрятано и трудно шевелить в одиночестве: свои настоящие реакции, границы, потребности, голос тела.
И перестать делать вид, что «у меня всё нормально», когда внутри давно хочется по-другому 🫶🏾

Новая кружовщица, приходи. У нас по-разному. И нежно и жестко - но по-настоящему.

Возможно, когда-то именно с тобой мы станем настолько родными что я буду писать тебе: пизды получишь и нормально все станет 😈💋

Про сексуальные задачки/проблемы можно говорить бесконечно: разбирать сценарии, искать причины, находить правильные слова. И это правда помогает на уровне пониманий.

Но если работа остаётся только в разговоре, изменения часто застревают в голове. Тело продолжает жить по старым настройкам: «терпеть», «замирать», «делать как надо», «не просить», «не брать». Тело пока не имеет реального опыта...только реальные разговоры 😎

А секс - это не про «сиськи-письки» и не только про сам половой акт.

Секс начинается гораздо раньше: с безопасности в своём теле и в своём пространстве. С опоры на себя. С умения чувствовать, где мне «да», а где «нет». С права озвучивать своё и брать это без стыда. С тонкой калибровки потребностей: о чём на самом деле «жмёт в груди»? что такое «бабочки в животе» - радость, тревога, предвкушение или скоро понос? чего я хочу — и что я себе запрещаю?

Поэтому в нашем закрытом женском сообществе мы регулярно делаем кайфовые телесные практики: учимся замечать ощущения, возвращаться в тело, проживать эмоции экологично и переводить их в действие. Без насилия над собой и с уважением к своей нервной системе.

Приходи в секс-кружок, дорогая.
Учиться быть со своим телом в одной команде - чтобы было больше любви, живости и удовольствия в реальной жизни.
Обнимашки!

Чтобы ворваться в секс-кружок, напиши НОВАЯ ГВИНЕЯ мне в личные сообщения и мы откашляемся все твои вопросики 💋

😅
Ну как же нет когда да!