У нас в семье есть традиция: каждый вечер перед сном мы задаём друг другу один вопрос - какое самое кайфовое событие сегодняшнего дня у тебя было?

И это, правда, маленькая магия:
♥️в течение дня фокус сам собой смещается на «кайфушки» - мы больше в позитиве, чем в пережевывание тревог
♥️включается память и осознанность: вспоминаешь день, анализируешь и ищешь лучшее
♥️это очень сближает
♥️и ещё это показывает, что человеку ценно прямо сейчас: я заметила, что сын ни разу не назвал материальные вещи - чаще всего у него в списке эмоции и впечатления, миууу)

Так вот: день ещё не закончился, а мы уже оба знаем, что будет в списке приятного сегодня!

Мы случайно нашли абсолютно охренительное пространство - дом ароматных растений.
В запретнограме можно полюбоваться @la_vander_spb
Это место, где выставлены и продаются травы и растения, от которых у тебя внутри включается режим «мммм…». Базилики, шалфей, мята, лаванда (да, комнатная!), цитрусовые, лемонграсс, пеларгонии диковинные, кориандр - и любой горшочек можно купить и унести домой.

Я уже вижу, как после возвращения из Москвы беру себе лаванду в спальню… и перед сном просто опускаю лицо в этот ароматный кустик.

Сыну перепал на пробу каламандин.
А я унесла в кармане листочек лемонграса и жмякала его всю дорогу домой. Невозможно просто какой кайф!!!

И ещё: в ноябре хочу собрать девочек и организовать в этом пространстве мастер-класс - будем собирать свой ароматный горшочек, чирикать и кайфушничать.

Кто бы пошёл?