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過得還不錯的人生:我們看待生活的方式,會決定自己的命運 | 生活哲學 | Jin

🧸美好生活的3+7系統
➊ 好心情(Good feeling)
➋ 好評價(Good evaluation)
➌ 好意義(Good meaning)

🧸7種美好事物
➊ 好的人(Good People)
所謂的好人,並不是善良的人,而是能夠讓我們有好心情、對生活感到滿足,並且感受到人生意義的人。

➋ 好的錢(Good Money)
好的錢並不是大量的錢或單純透過正當手段賺來的錢,而是能讓我們有好心情、對生活感到滿足,並且感受到人生意義的錢。

➌ 好的工作(Good Work)
所謂的好工作,並不只是高薪或是有很多福利的工作,而是工作過程中能讓我們有好心情、對生活感到滿足,並且感受到人生意義的工作。

➍ 好的時光(Good Time)
所謂的好時光,並不只是單純舒適、愉快的時光,更是能讓我們有好心情、對生活感到滿足,並且感受到人生意義的時光。

➎ 好的健康(Good Health)
好生活,是維持良好健康的生活。

➏ 好的自己(Good Self)
好生活就是活出美好自我的生活。

➐ 好的框架(Good Frame)
所謂的好框架,是能夠幫助我們獲得好心情、感受到對生活的滿足,以及找出人生意義的思維。同時也是能夠讓我們的生活更有品格的思考方式。
#健康生活
女人幫 過得還不錯的人生:我們看待生活的方式,會決定自己的命運 所謂平順、美好的生活,並非全無意外、沒有變化的人生 而是隨事隨在,都能用好的框架看世界。 一齊運用心理學的智慧,避開不幸的陷阱,成就愉快而滿足的生活!
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