‼️
✔️11:00 Йога для беременных с Катериной Сафоновой
💫 Мягкая подготовка тела к родам
✔️ 17:45 Йога Айенгара с Ольгой Гилевой
✨Связь тазобедренных и коленных суставов.
🪷 Инь-йога — это практика, направленная на глубокое расслабление и поиск гармонии в теле и уме.
За счёт удержания асан от трёх минут, она мягко воздействует на глубокие ткани — фасции, связки и суставы. Что позволяет телу постепенно раскрыться без напряжения, а уму — замедлиться и перейти в состояние покоя.
✨ Инь-йога подойдёт как начинающим, так и практикующим, кто ищет способ отпустить напряжение и восстановить энергию.
💆🏻♀️ ОКНА МАССАЖНЫЕ УСЛУГИ на 16.10
Утро: 10:00, 11:00, 12:30
День: 13:30, 14:00, 15:00
Вечер: 16:30, 18:00
📍Запись на классы обязательна
💸Стоимость разового посещения 1100₽ или по абонементу
💸Первое занятие для новых посетителей йога-центра 790₽
Запись и вопросы: +7 (931) 614-34-84 или @favoradmin39