Что я делаю каждый день?

Одним целеполаганием и формулированием желаний сыт не будешь.

Все мы интуитивно понимаем, что ключ к нашим достижениям — то самое искусство маленьких шагов. И много раз уже было сказано, что вопрос результата лежит не в мотивации, а в дисциплине и рутине.

Решила поделиться на своем примере, что я делаю каждый день, чтобы приходить к поставленным целям:

1. Рано встаю и еду на спорт. Делаю это не из-за высоких побуждений — мне просто очень важно, как я выгляжу. Плюсом - формирование силы воли и спортивного характера.
2. Каждый день я знакомлюсь с новым человеком. Каждый. Божий. День. Да, это сложно, но необходимо для роста бизнеса и актуализации знаний рынка и навыков.
3. Каждый день я инициирую встречи. С командой, бывшими коллегами, друзьями, новыми знакомыми. Это надо мне, так как поддержание отношений — один из ключевых приоритетов в моей жизни.
4. Собираю информацию об искусстве для поста в Культурный Телеграмъ, нахожу, обрабатываю, пишу.
5. Нахожу/генерирую информацию и пишу сюда.
6. Делаю что-то для мужа: подумать, чем он будет ужинать, запланировать свидание, убраться дома между встречами 😁 Что угодно, чтобы он чувствовал мою заботу.
7. Нахожусь на связи с семьей 24/7. Не каждый день успеваю звонить, но в диалоге — постоянно. Отношения с близкими — всегда приоритет номер 1.
8. Пью кучу БАДов и лекарств. К сожалению, природа не наградила меня богатырским здоровьем, поэтому самочувствие и уровень энергии — моя личная ответственность.
9. Планирую, откуда буду брать новые знания. Лекция, бизнес-завтрак — я лучше всего воспринимаю информацию на слух, поэтому чаще всего выбираю для себя такие варианты.
10. Ставлю цели дня в начале дня. Что мне нужно сделать именно сегодня, чтобы чувствовать себя молодцом и закрыть ключевые задачи?
11. Новая привычка: в конце дня записываю, что хорошего произошло сегодня. Важно всё: от вежливого водителя и возможности забежать за любимым кофе перед встречей до привлечения нового крупного клиента и подписания договора. Делаю это, так как склонна фокусироваться на негативном, такой ритуал помогает мне себя отрезвлять.
12. Принимаю решение, от чего откажусь, чтобы сохранить уровень энергии и не истощить себя.

Примерно так проходит мой каждый день. Результаты — радуют.