​​​​​​​​В  прошлое воскресенье у меня случились интересные наблюдения, которые заставили мозг работать, а это всегда вдохновляет. Произошло это на мастер-классе Ирини Циракидис по работе с голосом. Так обтекаемо было написано на билете. На самом деле это была лекция об анатомической и физиологической природе голоса и о дыхании как движущей силе этого инструмента.

Ирини Циракидис - греческая оперная певица и руководитель исследовательской инициативы, занимающейся разработками научной основы для работы с голосом. Последнее меня и привлекло. Science based philosophy. Science based exersices. Меня привлекает все, что не просто личная философия без опоры или личная практика, а базируется на каком-то исследовании.

Хотя аудитория, в большинстве своем, как будто была разочарована. Наверное, потому что не было полезных лайфхаков и быстрых в применении инструкций. А была попытка объяснить теорию с помощью огромных слайдов с анатомическими схемами (я мало что в них поняла, но сложные схемы меня завораживают, они как отдельное произведение искусства).

И были любопытные упражнения с целью понять, как меняется давление внутри диафрагмы. Для выполнения которых участников вызывали на сцену, и им нужно было описать свои ощущения: как они чувствуют то, что происходит внутри диафрагмальной полости при дыхании. Я осознала две вещи.

Во-первых, часто мы просто не можем понять, что происходит внутри нас. Не можем идентифицировать и дифференцировать ощущения. Во-вторых, мы не можем подобрать слова и по-разному описываем ощущения от одного упражнения. Иногда мы описываем разные ощущения, потому что описываем ощущения в разных слоях тела.

Ирини сказала очень правильную вещь. Слова важны, потому что они описывают ощущения. Мы часто употребляем распространенные выражения, но что за ними стоит? Что значит контролировать тело? Что значит контакт с пространством? Что значит опора? По сути, преподавательская работа сводится к тому, как объяснить ощущения.

Это самое главное, что я поняла на этом воркшопе. И еще что человек поет "всей системой тела", и потому важна ее подвижность и слаженная работа. Важна  способность различать тонкие ощущения и совершать невидимые действия. Возможно именно из-за этих невидимых невооруженным взглядом действий и светится нимб вокруг головы оперного певца. Или танцора.