Вторая половина января прошла у меня в восстановительных практиках. После декабрьских и новогодних нагрузок все тело ощущалось как сплошной сгусток напряжения, которое уходило и растворялось слой за слоем. Зато получилось на новом уровне понять, как силовые линии перераспределяются при движении на полу. И что значит двигаться не из усилия и воли. А заодно пришел свежий взгляд на практику. И сложились новые структуры движений.

Поэтому рада сообщить, что возобновляются питерские "воскресные" практики. В феврале будет блок из 4 классов с акцентом на глубокую релаксацию и энергизацию тела. Для всех, кому необходимо освободить тело от напряжения, почувствовать его внутреннее пространство, "разогнать" застоявшуюся энергию и структурировать ее. Не ждите вдохновения, чтобы прийти - оно приходит в процессе движения ✨

1, 8, 15, 22 февраля 13.00 - 14.30

Казанская, 7В, 5 этаж, зал "Графит" 510

Стоимость 1 класса : 1000
Абонемент на 4 практики : 3500

Чат классов (по всем вопросам)

Файл с расписанием

#релизспб